神戸市東灘区【御影】【住吉】
ピアノ・プレピアノ・声楽・大人のピアノ
一生モンの演奏する力を身につける
ちりえーじぇ 音楽教室 松岡直美です
あなたらしさを輝かせよう！
ピアノ練習で習慣化が身につくヒント
ピアノは毎日コツコツ練習が必要！
上手くいってる生徒さんと
1週間全くテキスト開いてないなー！という生徒さん
親御さんの声かけや接し方も違いがあるようです
長年のピアノ指導と私自身の子育て
コーチングなどを通して
ヒントをお伝えしてます🎵
時間がバラバラ
時間があったらする‥
みたいなパターンはうまくいかない。
習慣にしていることと
セットにしてささっとやる！仕組みづくりが
大事。
そして気持ちの問題。
遊んだあと、休憩してだらけたあとは
練習するなんていやーな気分になるだけ。
ご飯食べたあと、ソファでゆっくりしてから
片付けようと思っても
腰が重い！なんてことありませんか？
そういえば、私と夫の習慣で
旅行から帰ったら、
はぁ疲れたーっと休まず
一気に洗濯物を洗濯機にほりこみ
スーツケースの中のものを出して
お土産も持っていくものは
次の日の荷物と共にセットします
なんなら沢山の洗濯物があるときは
洗濯機も回す
それから休憩
それは習慣化してるので、
何も考えずとも行動できます。
そんな感じで遊ぶ前に
さっと短い時間で終わらせる仕組み
作ってみませんか？
といいつつも
今日はめんどくさい宿題（私の！）が
いっぱいで、なかなかやる気が出ず
カフェにきてます。。。（カフェだとやる。）
自己肯定感をあげる
なりたい自分になる
あなたらしさを輝かせよう！
コーチングで本来の自分の強みを見つけ、
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