パニック障害を体験、克服した方法 No.2

月と香りと星を読む ルナエリアのちはるです。

前回の続きです。

https://ameblo.jp/ciimamacandy/entry-12629549668.html

『パニック障害を体験、克服した話 No.1』

はこちらからお読みください。

さて。

深い深い闇に襲われる前。

大好きなダウンタウンのガキ使を観てるのにもかかわらず

笑えないという状態をおかしく思った私は

気分を紛らわせるために

シャワーを浴びることにしました。

ちょっと疲れているのかな？と。

その年はたしか猛暑と言われた年で（今は毎年だけど）

暑い日が続いてましたが

うちにはエアコンがなく、

夏バテかも？

と、思ったりもしました。

そして、この「笑えない」という

変な感覚から逃げ出したくて

シャワーを浴びることにしたのですが、

これが裏目に出たようです💦

湯気の効果か？

さらに息苦しくなってきました。

呼吸がしにくくなったのです。

その瞬間、

深い深い闇のような不安感に襲われたのです。

「私、死ぬの？」

という意識が湧いてきました。

そして、動機と息苦しさ、震えに襲われました。

そんな症状に急に襲われれば

だれでも「死」を覚悟すると思います。

シャワーもほどほどに済ませ、

その後の記憶はあまりありませんが

脱水かもと思って

水を飲んだりしましたが、治まらず。

これはもう寝たほうがいいと思い

寝る準備をはじめました。

寝てる間に死ぬ可能性もあるよな。

1人暮らしだし、発見までに時間かかりそうだな。

白骨化してるかも。

と思い、せめていい格好でと

いい感じのパジャマに着替えました。

（意外と冷静）

猛暑のはずなのに

寒くて震えが止まらない。

呼吸も意識してしないとできないくらいの息苦しさ。

でもそんな、身体の症状より辛かったのが

言いようのない不安感

これは体験した人じゃないと分からないと思いますが、

底の見えない闇のようなところに

1人で入り込むような感覚です。

いつでも救急車が呼べるように

電話を布団の近くに置いて横になりました。

で、布団に入るものの全然寝れない！！

時間だけが過ぎていきます。

だれかに電話しようかな？とも思ったけど

私はダメ人間なので

迷惑を掛けたらいけないと

1人で必死に耐えてました。

寝たら死んでしまいそうだし、

起きてても苦しいし、

そんなこんなでたまにウトウトしながら

朝を迎えました。

長い長い夜でした。

さて、朝は来たけど

私、今生きてる？

そんな感覚が拭えませんでした。

つづく

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パニック障害を体験、克服した話 No.1

月と香りと星を読む ルナエリアのちはるです。

以前、パニック障害について書かせていただきました。

https://ameblo.jp/ciimamacandy/entry-12627922221.html

『私とアロマとパニック障害』

アロマとの出会いを語る中で

パニック障害の体験は欠かせません。

で、この私がパニック障害になり

どうやって克服していったのか？

を書いていきたいと思います。

先程の記事でも書きましたが

医者に「パニック障害です」と診断されたわけではありません。

なので参考程度に読んでいただけたら幸いです。

始めて発症した日は、忘れもしません。

1994年7月7日の夜でした。

七夕だったのでよく覚えています。

私は当時、人生に行き詰まりを感じていました。

若いのに(^^;

夢を叶えようと上京したものの

都会の迫力に圧倒され

自分の実力なさに落胆し、

このままでは終わりたくないけど

どうしようもできなくて

他人を羨み

自分を恨み

と最悪な状態でした。

今考えると、どんだけ甘ちゃんなんだよ！！

それくらいで拗ねるな、ボケ！！ですけどね。

でもそれくらい落ち込んでました。

東京に行ったのに

何も残さずにいる自分の変なプライドが

ボロボロになってました。

そんなプライド捨てちまえ！！

ですけどね。

当時は若かったってことで(^^;

そんな状態で、

アルバイトはクビになりました。

普通、アルバイトってクビになるんだっけ？

無遅刻、無欠席でまじめな仕事ぶりでしたが

支配人に嫌われてクビです。

まあ、むちゃくちゃでしたね。

今で言うところのパワハラです。

そんなこともあり、

さらに傷つき、

私は何をしてもダメな人間

というレッテルを自分でも貼りました。

仕事がなくなり、

日雇いのバイト、というよりこれは趣味で

エキストラのバイトにたまに行ってました。

（タダで芸能人に会える！収録に行ける！という不純な動機）

でもこれじゃ収入にはならず。。。

これからどうしよう、と思いつつ

当時大好きだったダウンタウンさんのテレビ

「ガキの使いやあらへんで」を観てた時に

それは起こりました。

わたしは松ちゃんのことが大好きで

テレビは欠かさず観てましたし

当時ダウンタウンが出てた

深夜番組の収録にも行ったりしてました😊

ですからその夜も

いつものようにガキ使を観てたわけです。

で、いつもだったら、

ゲラゲラ笑ってるのですが

その日は、なんか笑えない。

あれ？

オモロイのに！！

なんか笑えない

なにこれ？

どうした？？

ヤバくね？？？

と思いました。

で、そのうち、

深い深い闇のような不安

に襲われたのです。

つづく

https://ameblo.jp/ciimamacandy/entry-12629553116.html

『パニック障害を克服した方法 No.2』

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レインドロップで骨が動く感覚！？ ルナエリア 三重県 亀山市

月と香りと星を読むルナエリアのちはるです。

レインドロップS様から頂いた感想です。

骨が動く感覚を体験されたようです。

体感覚に敏感な方ですと

感じていただけることもあるようです。

レインドロップは身体のバランスを整える

働きもしてくれます。

身体だけではなく心も。

レインドロップは浄化と調整です！

優しくてパワフルなアロマワークを体験してくださいね！

S様のレインドロップ感想

足に手を当ててもらっている時に しばらくすると、

足の方からしびれてきて 

骨が少し動くような感じがして 

だんだんと足、

そして手がじーんと温かくなってきました。 

その後は気持ちよくうとうとと寝てしまい 

背中のあたりをやってもらっている間は 

すっかりまどろんでしまいました。

 最後の方で内臓が動く感じがあったので

少し期待をしました。 

施術後すぐにトイレに行きたくなったので、

 身体がデトックスしている感じがしました。

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家族間における星の影響

月と香りと星を読むルナエリアのちはるです。

土日は学校もお休みで賑やかな一日になります😊

それぞれが好きなことをして、たまに一緒に遊んで、そして喧嘩をしたり、笑ったりっていう1日。

特別なことは何もしない。

たまにはお母さんらしいこと、親らしいことをした方がいいのかしら？と思ったりもしますが、できないのは蟹座♋️土星のせいかしら？

愛情があるが故の、ああしなさい！こうしなさい！というコントロールママや、なんでも先回りしてお世話に燃えるお母さんよりはマシでしょうか？

実は蟹座♋️火星もあるんですけどね😅

子ども達も、そんなに求めてこないので、まぁいっかぁ😅とつい甘えて、私も好きなことやらせてもらってます。

ありがたい💕

家族の在り方って、本当、その家族それぞれですよね。

うちでの常識が、外では非常識だったり😱

ただ、家族、特に親が子どもにあたえる影響は絶大です。

私が7歳、小1の時に両親が離婚しました（正確にはこの時は別居）から、やはり普通の家庭とは違った環境で育ったと思います。

父という存在が欠けていました。

ですから父親が、お父さんというのがどういうものか？いまいち分かりません。

当時、バツ1やシングルマザーはまだまだ珍しい存在。

そのことを私は普通とは違う、恥ずべきことと思ってましたので、絶対知られたくありませんでした。しかし学校で配られる連絡網のプリントでバレバレ😭

これも今と違い個人情報もへったくれもありませんでしたからね😅

うちの母親は蠍座♏️

本来は愛情深くつながりを大切にする星ですが、よっぽどの父だったのでしょう😅

全てを捨て、私と妹を連れ実家に戻りました。（夜逃げした😅）

一度、愛が切れると落差が激しそうな蠍座。そして一旦終わらせて、また一から始めるのも蠍座さらしい💦

その後は私たちを育てていかないといけませんから、仕事に燃えてましたね。射手座♐️火星と天秤座♎️金星を上手に使い、営業の仕事で男性以上に良い成績をおさめていたようです。

そんな私は、女3人の家庭の中で育ちましたので、「男性」という存在が宇宙人くらい未知の世界でした。色気もなく、どちらかというと男っぽく育ちました。

家庭内で男がやる仕事もやらないといけないので、そりゃあ男前になりますって😅

機械系にも強くなります。電化製品の設置、家具の組み立て、何か壊れたら直してみる、とか。

でもそれが普通だと思ってました。

年頃になってもキラキラが苦手✨

お洒落って特別な女の子の世界だと思ってたら、みんないつの間にかおしゃれしてるしー😱

それと母は仕事が忙しい人でしたので、コミュニケーションが取れてませんでした。休みの日にどこかに連れて行ってくれるとか、ほぼなかったです。

そのため、どこかで私は愛されていないと感じていました。そのうち捨てられるんじゃないかと。

小さい頃は、不安を抱え毎日過ごしてました。（これについては、また詳しく書きたい）

でもこれは今考えたら、月星座も関係大アリだったんです‼️

わたしは月が天秤♎️

母は金星が天秤♎️ですから、母のキラキラしたところお洒落しているところを、どこか見たくないというところがあったのかも知れません。

私の場合、普通の人たちより月の影響は大きいと思います。なぜなら、月と冥王星がピッタリの合だから。超パワフルに働いていると感じています。

星を知れたおかげで、そして月は欠損であるというマドモアゼル愛先生の月の新しい概念を知れたことで、自分に足りなかったものが、なぜ足りないのか？ということがわかりました。

ですからその部分だけは、子ども達には引き継がせないように、これからは生きていきます。

子ども達にもそれぞれの太陽の部分を輝かせてもらえるように、今から伸ばしていきます。

もちろん子ども達の太陽期はまだ先ですが、種を撒いておくことはできるはずです。

また家族の太陽はお母さんです。

お父さんではありません。

中心はお父さんではないのです。

お母さんです。

世間では太陽は男であり、月は女性とされています。

でも本来は女性が太陽。

今はまだ男みたいな女性だけが活躍しやすい世の中ですが、そう遠くない未来に女性が本当の意味で活躍できるでしょう。

岩戸に隠れたあなたのアマテラスさんを出していきましょう。もちろん、私も岩戸から出ていきますよ‼️

10月開催の星読み講座はこちらになります。

⭐️9日（金）パートⅡ   月の秘密編
『捉われからの解放を促す、月の講座を開催します！|ルナエリア 三重県亀山市』

⭐️19日（月）パートⅢ    12星座のストーリー編

『超初心者向け！星読み講座パート3』

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超初心者向け！星読み講座パート3

月と香りと星を読むルナエリアのちはるです。

星読み講座

シリーズⅢのご案内です。

【新バージョン！！星読み講座内容】

超、超初心者、の方にもわかりやすく解説します！初心者の私だから教えられる星よみ講座です。

今回は12星座のそれぞれの特色を分かりやすいストーリーで解説します。

暗記のお勉強じゃなく、ストーリーになってるから、すーっと入ってきて分かりやすい💕

私はこんな人
あの人はあんな人

だからぶつかるんだ！
だから反りが合わないんだ！

じゃあ、こうしたらいいよね❣️✨

が分かります😊

自分のことが好きになる❤️
相手のことも好きになる❤️

そんな講座です✨

星を上手に使って自分を愛して、自分にモテる私になりましょう✨

★初めての方でもOKです！



【必要なもの】
★筆記用具
★あなたの生年月日、生まれた場所、時間も分かれば調べておいてください。

【場所】
三重県亀山市　ルナエリア
※詳細はご予約された方に個別にご連絡いたします。
ただ今、少人数によるリアル開催のみとなっております。
オンライン開催はもうしばらくお待ちください。
【日時】
10月19日（月)10時〜12時

【料金】
3.000円
現金、もしくはPay Payでお支払いください。
なるべくお釣りのないようにお願いいたします。

【参加特典】
ご希望の方に無料で星読みコンサルをプレゼントします。あなたの星を輝かせるために、私の持ってる能力全てを全力で出し切ります‼️

【お申し込み】
必ずメッセンジャーやLINEから「10.19講座参加希望」とメッセージください。


【公式LINE】
https://lin.ee/oDKnSKX

【キャンセルポリシー】
当日キャンセル、無断キャンセルの方は受講料の100%が発生します。
※月読み講座と星読み講座を別々に設定してましたが、ややこしくなるので、星関連の講座は全て統一することにしました。
月がパート2、そしてこちらの講座がパート3となります🙇‍♀️

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