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✅冷凍庫にあると便利なもの＆冬の準備で取り始めるもの
こんばんは〜
オーストリア・リンツ在住のciaciaです。
はじめての方
オーストリア🇦🇹は第３の都市・リンツに住む
ciacia（ちあちあ）と申します👩🏻💻
娘・ぽぽちゃん（１７）
息子・タンタン（１４）
墺人夫との４人暮らし。
日本ならではの植物
（柚子・山椒・茗荷・大葉・三つ葉など）を
育てるのが趣味💓
永遠のガーデニング初心者🍀
冬が近づき、
スーパーにキャベツや白菜が並ぶように
なりました！
ちょっと遠いけれど、
アジアショップでもやし１キロが手に入ったので、
（１キロなんと2,50ユーロ！）
大量に野菜炒めを作りました😆
これ、大量に作ったものを
タッパーに小分けにして、
ラーメンの具として
冷凍庫に入れておくと
めっちゃ便利なんです！
子どもたちが、
と書いたけれど、
もちろん、大人が食べても(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!
ラーメンの具としてだけでなく、
うどんにも、そうめんにも。
ごはんにも😆
インスタントラーメンでも
具があると嬉しいし、
野菜炒めだと
栄養バランスが少し取れた気になって
罪悪感も減るよね😂
栄養バランスで思い出したのだけど、
今年は９月から取ってます、
ビタミンD💊
（以前の記事に載せてます）
私には、ビタミンDが
ほんとうに合ってるみたいで。
というか、
たぶん、今までそうとう
不足していたんだと思う💦
２年前から取っているけれど、
オーストリアの冬を越すのが
段違いに楽になりました！！😆
もっと早くに知っていたかった！
ビタミンDのおかげで
冬に鬱々としないことも
もちろんなのだけど、
精神的な調子を崩すことによって
外に出るのが億劫になったり、
活動量が停滞したり、、、
とにかくものごとが
ぜんぜん進まなくなる！
春が来てようやく
調子がでてきたな〜と
歯車が回り始めるので
とにかくその年の初動が
おそいことおそいこと😅
しかも
冬の鬱々とした時期に
染みついてしまった
マイナス思考が
元気になったときも
足を引っ張ったりして・・・
体（精神）の不調を放置していていいことは
やっぱりなかったですね😂
ここ１、２年は
オーストリア在住歴の中でも
びっくりするくらい
冬の調子が良い！！
そして
マイナス思考もプラス思考も
習慣なんだなって
つくづく思う今日このごろ。
冬に劇的に落ち込まなくなって、
無駄なマイナス思考のくせが
つかなくなりました。
「ものごとをどう見るかは自分が決める！」
というスタンスが当たり前になって、
つまり毎日の生活が
お天気や自分の精神に左右されなくなって、
見える世界もずいぶん楽になったなって思います😊
って、ここまで書いておいて、
私の場合はビタミンDで
ずいぶん助けられたという話なので、
あくまでも参考まで😉
気になる方は
お医者さんで検査してもらうと
良いかも。
数値で見ると、
ちゃんと対策した方がいいんだ！
って納得できるしネ😚
そうだそうだ！
今年はまだ健康診断に
行ってなかった😱
調子がいいと忘れがちではあるけれど、
ちょうどいいから
ビタミンDの数値も
見てもらおう！
ではでは今日はこのへんで。
おやすみなさ〜い💕💕💕
✅諦めない自分でいたい！パートⅡ
こんばんは〜
オーストリア・リンツ在住のciaciaです。
はじめての方
オーストリア🇦🇹は第３の都市・リンツに住む
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娘・ぽぽちゃん（１７）
息子・タンタン（１４）
墺人夫との４人暮らし。
日本ならではの植物
（柚子・山椒・茗荷・大葉・三つ葉など）を
育てるのが趣味💓
永遠のガーデニング初心者🍀
あんこ救済、
まだまだ続いてます（笑）
今日作ってみたのは
「浮島」
というお菓子。
レシピはもちろんこの方、
なかしましほセンセ💓
パウンドケーキ型で焼いていますが、
和菓子だそーです。
小麦粉の代わりに米粉を。
卵黄卵白は別っこにして、
卵白はお砂糖を入れてメレンゲに。
卵黄生地の方に、
あんこを加えています。
蒸して作ったので
蒸しパンのようなもちもち食感！
米粉なので
あっさり！！
子どもたちにも好評だったので、
また作りたいな😚
（杏入りクランブルケーキも焼きました）
とりあえずおやつがあれば、
家族もみんな、
憂鬱な月曜を乗り越えられるっしょ！
というノリで
作ってます😆
ところで今日、
ぽぽちゃん（娘）のバイオリンのレッスンに
ついていきました。
来週発表会なので、
今日はホールで１回通し。
こっそりビデオを撮ってみたのだけど、
（カメラをぽぽちゃん側にしないで）
あとで見てみたら、伴奏している
私の手がめっちゃ震えてた🤣🤣🤣
これで発表会、だいじょうぶなんか（私が）😓
今年の２月に、
「あきらめない自分でいたい！」
という、
力強いテーマを抱えましたが、
とここまで書いてリンク貼っておいて、
、、、、えっと、、、、何を諦めないって書いたんだったかな（←オイオイ）
（自分のブログを見返してみる😇）
すいませんね、最近記憶力が😇
やっぱりそうそう！
「ピアノを弾き続けることを諦めない！」
ってことであってる！🤣🤣🤣
もうほんとにね、
ブレブレで。
ピアノを弾き続けたい。
そのために
家族と室内楽をしたい！
という夢はいまだにありますが、
こればかりは
私ひとりでどうなるものでもなく😭
（家族がみんなやる気ナッシング）
夏のバカンスでちょっとお休みし、
９月に入ってさあがんばるぞー！と思ったら
コロナでお休みし、、、
そのままなんとなく
やる気が続かない😓
わたし、今諦めたら、
ほんとうにピアノをやめてしまう！
ということで、
こんなブルブル震える手でピアノを弾いたあと、
気がついたら私、
先生に聞いていました。
「先生、つかぬことを聞きますが、教える以外でバイオリン弾いてますか？」
「弾いてるわよ！ピアノトリオの演奏会は年に２回。あとはアレとコレと」
（ピアノトリオやってるんだったら、もうピアニストは必要ないかな）
と、即諦めモードの私。
「教えるのも楽しいけど、やっぱり室内楽は最高よね〜！」
と続ける先生。
「そうですよね！私も家族とやりたいっていう夢はあったんですけど、なかなか難しくて。
子どもはどんどん大きくなって、もしかしたらもうすぐ楽器やめちゃうかもしれないし。
私もなんとかして細々を弾き続けたいんですけれど、ひとりでとくに目的もなく弾くのも続かなくて」
と一気に喋ったときに、
先生がいきなりびっくりした顔で、
自分の顔を指差して聞いてきた。
「え？もしかして
アタシと一緒に弾きたいってこと？！😳」
・・・あまりに遠回りに聞きすぎて
伝わってなかったみたい🤣🤣🤣←典型的日本人
「は・・・ハイ・・・」
と遠慮がちに答える間もなく、
めっっちゃ食い気味で
「Gerne! Sehr Gerne!!
（喜んで！！）」
とお返事下さいました😂
あまりの即答に驚いて、
「いやっ、でも私、そんなめちゃくちゃ弾いてるわけではなくて。
家族とやりたいっていう夢はあったんですけど、なかなか難しくて。
子どもはどんどん大きくなって、もしかしたらもうすぐ楽器やめちゃうかもしれないし。
私もなんとかして細々を弾き続けたいんですけれど、ひとりでとくに目的もなく弾くのも続かなくて」
同じ話を２度してた😇
私たちのやり取りを
目の前でぼーっと聞いてたぽぽちゃんに、
あとで
「ママ、２回目はくどかったよ😑」
と冷静に言われましたわ😂
私、子どもの伴奏できるだけで幸せって、
いつから思ってたんだろう。
それが幸せだったのかもしれないし、
本当はもっとしたかったのに、
怖かったから、
それが幸せと思い込んでたのかもしれない。
でもまぁなんでもいいや😇
恥かいてもなんでも、
今、この時点からスタートするしかない。
って１回目の記事も似たようなこと書いてました🤣
理想を掲げて、
それも忘れて、
でもまた思い出して🤣
再チャレンジ！
人生その繰り返しですね。
このブログは備忘録兼ねてますので、
こんなたわいもない私の葛藤も綴りますが、
たまには許して下さいね😆
ではでは今日はこのへんで！
おやすみなさ〜い💕💕💕
✅silentを見始めてしまった！＆私が日本のドラマ（映画）を見ない理由
こんばんは〜
オーストリア・リンツ在住のciaciaです。
【はじめての方】
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息子・タンタン（１４）
墺人夫との４人暮らし。
日本ならではの植物
（柚子・山椒・茗荷・大葉・三つ葉など）を
育てるのが趣味💓
永遠のガーデニング初心者🍀
昨日 ツイッターを開いたら、
私のタイムラインが
#silent
のハッシュタグものばかりで😂、
世界のトレンドで１位を取ったみたいだし、
みんなのツイートも
「泣いた！」
「感動した！」
みたいなのばかりで、
切り抜き動画もたくさん出てて
大バズりしてました！
はい、ミーハーな私は興味が出て、
２話分、見ちゃいましたよ😂
１０月期のフジテレビのドラマです。
多分にもれなく号泣し、
ベッドに入っても、
目を瞑れば色々なシーンが蘇って
余韻で眠れなくなり、、、
昨日の睡眠時間は４時間でした😇😪😪😪
ここまで書いていていうのもナンだけど、
普段は日本のドラマを全く見ないので、
他人のドラマを見た感想（ブログなど）ほど
興味ないものはないと
思っていたのですが🤣🤣🤣🤣
（ごめんなさぁ〜い😂）、
「このドラマ見ました！」
っていうのをSNSに書きたくなる気持ち、
今回、わかったような気がする！😆
でね、なぜ自分が
日本のドラマや映画を見ないのか、、、
考えたこともなかったんだけど、
あるとき、YoutubeのTLで流れてきた
サイコパスおじさんこと岡田斗司夫さん（←言い方w）
の切り抜きで
「そうか！」
と合点がいく
説明があったのね。
と書きつつ、
ソースの動画を探したのだけれど
出てこず😭
ここからは
私の記憶より書き起こします。
あくまでも邦画ものをディスる意味で
書いているのではなく、
「自分がなぜ見ないのか」
という考察なので、
日本のドラマ好き、
映画好きさんは気分を害さないで
読んでもらいたいのだけど😚
彼によると
日本語って意外と無表情で話されている
言語なのだそう。
だけど、
ドラマや映画では
演技力という名のもとに
表情をつけなければいけないから、
それが過度な演技になってしまい、
自然に見えないとのこと。
「俳優さんが張り切れば張り切るほど
ダメ演技になっちゃう」
んだって😅
私の見ない理由が
まさにそれでした！！
え、日本人って
こんなに滑舌良くベラベラ喋る？
っていうくらい大袈裟に見えるし、
コメディものだと
もうもう見てられなくて😅😅😅
普段日本のドラマや映画を見ないからこそ、
久しぶりに見たりすると
そういう不自然なセリフやセリフまわし、
演技が気になって
集中できないんだなって
やっと納得がいき、
スッキリしましたー😆
たぶん、
しょっちゅう見るようになったら
「そういうもの」
って
慣れると思うんだけどね🥳
でもSilentは別！！🤣
内容に引き込まれて、
それどころじゃなかった（笑）
続きが気になって
しかたないです！
最近見るドラマ（海外もの）は
ネトフリやアマゾンプライムが多かったし、
見るときは
１０話くらい一気に配信されるから、
見たい分だけ一気見できる
良さがあったけれど、
リアルタイムで放映されているドラマを
毎週待つって
けっこう辛くないですか？😂
来週木曜まで、どう生きればいいんじゃ〜！
↑
心の声
ってあれだけ不自然どうこう言っておいて、
まんまと どハマりしちゃった私でした😂
ではでは今日はこのへんで！
どうぞ良い週末を〜💕
✅あんこ救済に忙しい
こんばんは〜
オーストリア・リンツ在住のciaciaです。
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日本ならではの植物
（柚子・山椒・茗荷・大葉・三つ葉など）を
育てるのが趣味💓
永遠のガーデニング初心者🍀
先日あんこを作っているとちゅう、
ちょっと目をはなしたスキに
焦がしてしまった！！
こういうときは
かき混ぜてはいけないので、
（既に経験済み😂
かき混ぜると、すべてが焦げ味になる）
そっと上だけ救済。
にしても、
５００gの小豆を炊いたので
これがおじゃんになると
落ち込むわ〜😓😭
インスタで聞いたら
みなさんに聞いたところ、
「食べる」がちょっとだけ
「捨てる」を上回った！
翌日に味見をしたら
けっこういけるんじゃないかと
思ったので、
あんこ救済レシピを探しました！
ひとつめは、
あんことチョコの
ゆずジャム入りブラウニー。
なかしましほさんの
「たのしいあんこの本」より。
あんこの本ってところも、
レシピ本に「たのしい」
って言葉がついているところも、
なかしましほさんらしい！
ここで「ゆずジャム』
と、気になった
柚子好きなかた、
アジアショップで買えます！
韓国産のもので
ティーと書いてありますが、
味見をすれば、
ゆずジャムそのもの！
もちろんお湯で溶けば
美味しいホット柚子ができますので、
興味ある方は
買ってみてね！
リンツのアジアショップでは
4ユーロちょっとでした。
安価なのも嬉しい😍
そしておつぎは、
家にあったパイシートを使って、
あんこパイを。
先日記事に書いた
Billaで買える日本のKabocha。
これが少し余っていたので、
マッシュして、
シナモン、バニラシュガーなど加えて
目分量で味を整え、、、
パイシートの上に乗せて
あんこを乗せて
（ちょっと盛りすぎたかな？😅）
２枚目の生地をかぶせて
はしっこをとじとじ。
切れ込み入れて、
オーブンに入れて焼くだけ！
ブラウニーは
翌日小さく切って、
食べやすいように
ケーキスタンドに盛ってみました。
あんこはまだたくさん・・・！！！😂
あんこ救済レシピ、
まだまだ続きそうです😅
ではでは、
明日も良いいちにちを〜！
おやすみなさい💕
✅リベンジの焼売定食（風)
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息子・タンタン（１４）
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永遠のガーデニング初心者🍀
先日、
餃子を食べたくて餡を作ったら、
解凍した皮がシューマイだった😱😭
って話を
書いたのですが、
お肉より野菜が多いシューマイだったから、
食べた気がしなくて😂
今日は余っていたシューマイの皮で
リベンジしました！
これこれ！！
緑じゃなくて、お肉の茶色！
こうでなくっちゃ！😆
できあがり〜。
え？たったの３つ？
と思ったアータ、
これは私の分で、
作っている途中でつまみ食い味見３個
食べたんですの、おほほ🥳
夫と息子の焼売のお皿が白なのは、
男衆らは
「ぜったいレンジで温めないと気が済まない」
から。
レンジOKのお皿です。
こんなところまで
気を遣うのよ・・・
できたてホヤホヤ出しても、
彼らが席に着くまで、、、
いざ食べ始めるまで、、、
ものの数分で
冷めてしまうらしく。
（呼んでもすぐに来ないから！）
そんなわけで
お味噌汁のお椀も
レンジOKのものを
わざわざ使ってます😅
いちばん手前のは
我が家の定番、大根もち。
すりおろして片栗粉を加えて
フライパンで焼くだけ！
かぼちゃのサラダと
すき昆布の煮物は
昨日作ったものでした。
手前の小皿、
ウィーンのアウガルテンで
アウトレットなんだけど、
清水舞台から飛び降りて買ったもの。
使う機会になかなか恵まれなくて、
ついにタレ用になっちゃった😂
でもやっぱりいいお皿！
これからは
チョコレートを乗せたり
意識してがんがん使おうっと！
今日はいいお天気で、
最高気温が２２度でした。
友人からspontan（シュポンタン）に
「お散歩行かない？」
と連絡があり、
食後にさくっと行ってきました！
spontan（シュポンタン）
ドイツ語で
「ふいに、ふらっと、ダメもとで、思いついて」
みたいな意味で、
私はこの言葉が大好き！
（もちろん辞書には
もっとたくさん意味はありますが）
しゅぽんたん
って響きも、
あんぽんたんみたいで←オイ
響きがかわいいですよね😆😂💕
タイミングがちょうど合うときって、
ほんとにジグソーパズルが
ぴたっとハマるように、
ぱぱっとものごとが進んだり、
自分の行動力が上がってたり。
そんな言葉の意味が持つイメージも
好きなのかな😊
まぁ毎日の生活は
シュポンタンばかりではできませんが😅
ではでは明日も良い１日を！
おやすみなさ〜い💕