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✅【2025年今年の私的１０大ニュース！】頑張った自分を褒めてあげよう回
みなさん、こんばんは！
オーストリア@リンツ 在住のciaciaです。
あっという間で１２月も後半！
クリスマスが過ぎれば、すぐ大晦日。
ということで、忘れないうちに、
今年の私的１０大ニュースを書いてみようと思います！
- 夫の日本ツアーにちゃっかり同行する😂（１月-２月）
夫がなんと室内楽で日本ツアーに行くことに！
そして演奏会場に私の地元のホールもあるということで、私も便乗して、一緒に帰らせてもらいました。
地元のコンサートには、親戚一同にアナウンスしてたくさんの方々に来てもらって（笑）。
東京でのコンサートは、大学時代の恩師も聴きにきて下さって、遠くからは広島からもお友達も来てくれて嬉しかったです！
ちゃっかり便乗帰国しただけでなく、夫がウィーンフィルのバイオリニストとモーツァルトの協奏曲の合わせをしたときには、ちゃっかりピアニストとして伴奏させてもらって、それはそれはうっとりするほどの瞬間でした😍
ただただ遊びで帰国するのも憚れられたので、少しでも夫たちの役に立てて良かった！😮💨
２. 結婚２０周年！
夫と一緒に日本一時帰国中に、結婚２０周年を迎えました。
もちろんここまでの道のりは決して平坦ではなかったのですが…😅
お互いここまで一緒に歳を重ねられたことに感謝です。
３．チェリストとリサイタル！（５月）
大学時代に一緒に弾いてくれたウィーンフィルのチェリストの友人と、リサイタルをしました！
詳しくはブログにも書いているので割愛しますが、私にとっては大きなチャレンジであったことは確かで、でも自分だけでは絶対に達成できなかったことなので、声をかけてくれたチェリストの友人、そしてコンサートまで支えてくれた友人、家族には感謝してもしきれません。。
４．YouTubeチャンネル開設！（５月）
５年越しに、やりたかったYouTubeチャンネルを開設しました！
私、行動に移すまでの時間がかかりすぎる…😅
そして更新がノロノロ運転すぎる😂
でももう少しでチェンネル登録者数１００人にいきそうですので、もし…もし、まだの方がいらっしゃったら、ぜひお願いいたします（笑）
５．上原ひろみちゃんとの再会！
幼少期にヤマハ音楽教室で一緒だった、ジャズピアニストの上原ひろみちゃんがミュンヘンでコンサートを！
これは！と思い、連絡を取ってみたら繋がって、公演後に３０年ぶりの再会を果たすことができました😆
彼女の音楽を愛する気持ちとエネルギーが凄まじく、公演後に「私もあんなふうに弾くのを楽しみたい！」と何度思ったことか！（笑）
いつか彼女みたいに幸せな顔で演奏できる日を夢見て…（死ぬ前かもw）、諦めずにコツコツ続けていきたいと思いました。
６．夫のオケのメンバーと室内楽シリーズに出演させてもらう！
本当に奇遇なのですが、昨年、自分のやってみたいことリストに「死ぬまでにブラームスの室内楽曲をコンプリートしたい」と書いたところ、なんとその直後にブラームスのピアノ４重奏を弾かないかというオファーをいただいたのです！
とはいえ、ブラームスは私にとっては鬼門ともいえるほど難しい作曲家。なにが難しいと一概に言えないのですが、ほかの作曲家にはない難しさがあって、１度や２度の本番ではまったくもって満足して弾けた経験がないのです。
でもこれはご縁と思い、勇気を持って参加させてもらいました！
しかしながら本番３日前から絶食に近いくらいモノが食べられなくなって、本番前日は一睡もできなかった😳😭
こんな緊張は生まれて初めてで、本番をなんとか終えた直後は精魂尽き果てて情けないやら悔しいやら…「もう一生舞台には立てない」と思ったくらいでした。
でも人間って不思議なもので忘れる生き物なんですね😂
半年経って（言い換えれば半年も必要だったのだけど）、また懲りずに挑戦したいと思えるようになりました笑
７． ５０歳に！
ほんとうにどーでもいいことですが、５０歳になりました！
年齢なんてただの数字とは言うけれど、でもこのキリよい数字のおかげで、上記にあったような挑戦をやってみよう！と思えたことも確かで。体力的にも精神的にも衰えを感じるこの頃ではありますが、常にチャレンジ精神は忘れたくないなと思いました。
８．娘と日本に一時帰国&台湾へ！
こちらもブログで詳細書きましたので省きますが、台湾旅行はほんとうに楽しかった！
ほんらい、お家大好き引きこもり人間ですが、今まで行ったことがない国に行くというのは、自分の人生観を広めてくれるなと改めて思いました。
９．国宝３回観た
いきなりなに？！と思われるかもですが（笑）、日本に一時帰国中に観た映画『国宝』に感動して、もう一度観たいなと思っていたところ、ウィーンの日本映画祭で上映されると聞き、すぐにチケットを買って観てきました！
#国宝 、できることならもう1回観たいな〜、でもオーストリアに帰ってきちゃったしなー😢と思っていたら、１日だけ日本映画祭でウィーンで上映すると聞き、即ポチった！ありがとう神様😭 https://t.co/Lk1lLcACd7 pic.twitter.com/tkiyUQMACm
— ciacia🇦🇹 (@ciaciaglobl) September 24, 2025
ウィーンでも大人気だったらしく、なんと映画祭が終わったあともおかわり上映が決定したので、息子を誘って３回目の観覧に😂
というくらい、映画素人の私を感動させた『国宝』が、なんと実写興行収入歴代第１位になったとのこと。
というか、それまでの歴代１位が興行収入１７３億の「踊る大捜査線」だったことに驚きです！
みんなそんなに織田裕二に熱狂してた？😂（織田裕二のファンの方がいらっしゃったらスミマセン🙇♀️）
１０． 筋トレ始めた
冬になったら春まで冬眠したいと思っているこの私が！😂
なんと筋トレ始めました！
私的には一番のニュース！（笑）
とはいっても、ずっとほったらかしていたNintendo Switchの「リングフィット」を再開しただけなのですが。
女性は更年期になると筋肉が痩せ細るので、どうにかして筋肉を維持させたいと思ったのがはじまり。
もともと寒がりな私ですが、現在通常モードで２枚履いているズボン下（レギンス）を、将来的に何枚はかなければいけなくなるのか…という不安から調べたところ、筋肉が少ないと熱の産生量が減り寒がりになりやすいと知り、これは筋肉を増やさねば！と思った次第です。
また閉経時になるとエストロゲンが減ることでインスリンの働きが悪くなり、糖尿病のリスクが上がるとのこと。
糖を消費してくれる筋肉が減ると糖尿病リスクが上がるので、甘いモノを作るのも食べるのも好きな私は、筋トレがマスト！
あとはピアノを弾いている姿を写真で撮ってもらったときに、自分の背中に愕然としたこと！😂
姿勢がオバチャンになりたくない！そのためにはインナーマッスルも鍛えんと！
と、この手の話になると長くなってしまうので割愛しますが、複数の理由が重なり、やらない理由がなくなりました（笑）
でもスクワットしすぎて、すぐに膝を痛めて中断中。。。←アカン
【番外】
そして、今年も友人との交流に助けられた一年でした（涙）
筋トレ講義してくれたり、ウォーキングに誘ってくれたり、音楽のアドバイスをくれたり、一緒に美術館巡りしてくれたり、たわいもない話から深い話までおしゃべりしたり。
みんなノロノロの私を引っ張ってくれる人！
本当に恵まれているなあと思います。
また、このブログやインスタ、X,、YouTubeにコメントくださる方など、実際にお会いしたことのない方との交流もとてもあたたかくて、いつも幸せな気持ちになれました。
この場をお借りしてお礼申し上げます。
本当にありがとうございました！
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…とまあ、総括すると、私にしてはけっこう激動の一年だったような気がします（笑）
穏やかな人生がいいー！と叫びながら、反動でチャレンジングなこともしちゃうんですよね😂（そして自分の首を締めるという）
そして昭和病のせいで、なにかと「がんばらねば」という強迫観念にかられがちな自分。
せっかく頑張ったことも、自分を褒めるよりは反省点に重点を置きがちな自分。
他人のどんな褒め言葉よりも、自分が自分を一番褒めてあげなければいけないのだけど、なかなかできずに、そのせいで次の一歩もなかなか踏み出せないのですが、こうやって書き出してみたら、けっこう頑張ったじゃん！とはじめて思えました😆
来年の目標は、自分をもっと褒めてのばしたい！笑
長年やってこなかったから難しいことは確かなのですが、自己肯定感を少しでも上げられたらいいなぁ。
というわけで、月記になりつつあるこのブログも、見にきていただき、本当にありがとうございました！
来年もマイペースに頑張りますのでどうぞよろしくお願いいたします！