● 膝曲がり体型は大変2回目 貴方は大丈夫!? | 巣鴨の骨盤フィットネス&空手マスター(Wii監修)池田俊幸のブログ

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接骨院院長及び空手家として唯一、任天堂WII用フィットネスソフトの監修者、新発想の医療用枕開発などマルチなコンテンツ開発能力を持つ池田代表が、オンラインを活用した学びの仕組みで、あなた自身や大切な家族を守るお手伝いをさせて頂きます。

テーマ①: 言葉の力に 気持がホッコリ!!

昨日から、“膝曲がり体型”について書いていますが、このキーワードは多分私が初めて使いだしたと思います。私は、10年以上前から、お年寄り体型が転び易くなるメカニズムについて研究、その時に膝曲がり体型という概念が思い浮かびました。


私は、新製品や新しいメソッドを考えるのがライフワークとなっていますが、新しいワードを考えるのもとても楽しいです。
ブログのテーマに、考えたワードを付け、語句検索で上位になると何とも言えない達成感があります。 今日検索したらトップでした。(ニヤリ)



テーマ②: 膝曲がり体型は大変、2回目 膝が伸びないと老けて見える

昨日の記事で、最近の若い人でも膝が真直ぐ伸びないケースが多くなっている書きましたが、今日もその続き、膝曲がり体型のリスクについてです。


トラブルリスク③: 膝が伸びないと老けて見える

齢は、背中に表れると言いますが、猫背で肩が落ちた人は、老けて見られ損をします。 そして、このような、体型の人は、膝が伸びない事も原因になります。


そのメカニズムは


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※ 膝が伸びないと、背筋を伸ばして立とうとすると、後ろにそっくりかえりバランスが保てない。

     ↓


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※ バランスを取る為に、おじぎ体型になり、老けて見える。


今日のメッセージ

『言葉選びに勝つと気持がホッコリし、膝が伸びないと、体が老ける!!』

それでは、ミッシーク、トウトウガナシ(与論の方言で、大変有り難うございました。)



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