普通の朝食と、その後

昨日から嫌～な予感はしてました。

今朝は、増量です。

昨日56.7kg→今日57.1kg

カロリー控えめじゃあダメなのね。




今朝は普通に食事。


昼は控えめ、夜はスープ程度の予定です。

気が付けば、検量は16日後じゃないですかあ～。

あと-2.5kgになっちゃったわ。