沖縄移住して良かった事は
人生において、
何を1番大切にしたいのか ！？
「自分らしさ」がゆっくりと見えてきた 
沖縄・リトリートセラピスト
マチ子です
「自分軸で生きる
」を選び沖縄移住暮らしも4年目
45年間も自己否定し続けた、私が
手に入れた
セルフリトリートメソッド【一生涯の自分取扱い説明書】
ID:@682jqxiw
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沖縄に旅行でくると
やっぱり沖縄料理食べません
オリオンビールもなぁ
過去、
重度な...
頭イカレテル！？
ぐらいの
沖縄が好きすぎて..
発症した
沖縄病
だったマチ子も
旅行で
沖縄に来るたびに...
沖縄料理を食べてました
↑フーチャンプルー！美味しいよね〜
チャンプルー料理だと
・ゴーヤー
・フー
・ソーメン
・ナーベラ―（へちま）
・チキナー（からし菜）
このへんは
必ず食べてました～
まぁ、居酒屋や食堂に行けば
普通に食べれるもんね！
しか～し
移住した今は
食材が手に入るもんで
自宅で料理するんですね...
最近ね
マチ子は
ナーベラ―・チャンプルー
（なーべら うぶさー）
美味すぎる
へちまの味噌煮込み料理のを
作れるようになりました～
沖縄料理
オンラインレッスンで
学んだよ～
みんな、必死のパッチで頑張った～
関連記事コチラです↓
ナイチャー（本土の人）が
1番作るの難しい
と感じるチャンプルーは...
・フーチャンプルー
・ソーメンチャンプルー
ではなかろうか...
そして
もうひとつ難しいと感じるのは
フーチャンプルーの...
『ふ』
選び
なのよ
コレ
どれ選んだらええんですか
ﾈｪ！奥さん
お薦めがあれば
教えて下さい
フーチャンプルーの作り方は、
オンライン料理レッスンで
学んでからね～
さて
１０月より
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「心・カラダ・食」 この3つが整う
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詳細は、後日
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ココロもカラダも整う！
お薦めだよ
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