うつ病の人が、朝、昼、晩とご飯を作ったら、それは凄いことなのです

●うつ病の人が、朝、昼、晩とご飯を作ったら、それは凄いことなのです

こんにちは。伊達誠です。

うつ病の３大症状は、「憂うつ感」「おっくう感」「不安・焦燥感」です。

この、３つの症状の中で、最もやっかいなのが、おっくう感です。

うつ病のおっくう感は、うつ病がかなり改善しても、なかなか治まらないからです。

うつ病の人は、もの凄く「おっくう」で、仕方ないです。

物事を、やらなければならないと、分かっていても、やる気が出ないです。

もう、面倒で面倒で、体が動かないのです。

うつ病になると、歯磨きや洗顔など、うつ病でない人なら、当たり前にできることさえ、できない時が、しばしばあります。

もう、お風呂なんて、意を決して、気合を入れてからでないと、入れません。

なので、うつ病の人は、風呂が苦手で、仕方ないのです。

ですから、うつ病の人は、家事をするのは、想像しただけでも嫌になるほど、おっくうで仕方ないのです。

なので、うつ病の女性に、「家にいるんだから、家事くらいやって当然だろう」と言ったりするのは、もう罪深いことなのです。

うつ病の人が、朝、昼、晩とご飯を作ったら、それは凄いことなのです。

その３回の料理は、体にムチ打って作った、大変な料理なのです。

うつ病の人は、一日中、家にいる人も、結構いると思います。

主婦や主夫の方も、多いと思います。

でも、うつ病ならば、家事ができない日が、多くあることを、理解してほしいです。