ここ最近、
「可愛いが受け取れない」
っていう声を聞いたり
そんな方へ記事書いたりしていたのですが
わたしも受け取れてないものあるなあ〜〜
って、ここ最近考えてました
心屋認定カウンセラーのChihoです。
どんなものかっていうと
ちほは
「すごい」とか
「人気ある」とか
「行動力ある」とか
いろいろ・・・
「可愛い」は受け取れるようになってきたけど
こういうのは無意識に
「そんなことないよ」
「まだまだ全然ダメ」
「いやいやいや・・・」
って否定してた
自分に厳しいっていうのもあるかもしれないけど
やっぱりわたし、嬉しいこと、
よかったことを表に出すのが苦手で。
それするくらいなら
「わたしはダメ」
ってネガティブな話してる方が
安心なんだよね
そのくらい、学生の頃から
自虐習慣が染み付いてる。
はい、そんな時に降臨した
コバさまの記事〜〜〜
自慢するって
自分をもっと好きになれるし
自分に自信を持てるし
嫌いな人を寄せ付けなくする
めっちゃステキな行動
わざわざ
ガマンして気を使って
嫌いな人と付き合わなきゃいけないのか
そっちの方が謎すぎるのです。
堂々と自慢しよう
大切な自分のためにね
全文コピペしたいくらい（笑）
これ読んで初めて、
自慢っていいものなんだ
って思えた
自慢が自信を作る
だとすると
わたしはずっと
わざわざ自分で自信を削って
生きてきたようなもんだと思う。
もちろん、
自慢してないとは言いません（笑）
きっと無意識にしてるし、
してたから嫌な経験もした。
「自慢すると嫌われる」
「嬉しいことを言ってはいけない」
「謙遜しといた方が得」
そんなルールを無意識に作ってた。
でもほんと、
いつまでその思い出し怖いを続けるんだろ？？
自分の嬉しいこと
幸せなこと
素敵だと思うこと
それを表現することの
何がいけない？？
一番それ否定してるのわたし！！！
自分の「可愛い」を認めることも
ほんとに死ぬほど嫌だった
怖かった
可愛くないことにしとけば
都合のいいことがたくさんあった
でもそこ乗り越えて
自分が作った檻から出たら
全然大丈夫だった
むしろもっと可愛いって言われて
応援してもらえて
「わたしもちほさんみたいに可愛くなりたい」
っていっぱい言われるようになった！
ってことで、
これからは堂々と自慢します
（最近ちょっとずつ意識してはいた）
すっごい怖いけど！
自分が勝手に高く設定した基準に
達していなくても、
すごいってことにする
素晴らしいってことにする
ひとの顔色見て生きるより
自分の顔色見て生きよう！
＊＊＊
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