過去の自分を抱きしめよう - 心の傷を乗り越えるヒント | 魂の声を紡ぐ霊視鑑定 みちこ

こんにちは

 

魂の声を紡ぐ霊視鑑定士のみちこです照れ

 

 

先日の霊視鑑定で守護霊様からの言葉として

「過去の自分自身と話し合い傷や悲しみを癒す」と伝えられたのです。

 

相談者さんか「過去の自分自身と話し合うってどうするん?」と聞かれました。

そりゃ、そう思うよね。

私も守護霊様から続く言葉がなかったら「???」となりますもん。

 

「過去の自分自身と話し合う」とは

日常を過ごす中で過去に感じた悲しみ、苦しみ

辛さ、怒り、罪悪感なんかを思い出すことありますよね。

 

その時に、その感情を認めてあげる。

 

「そうか、あの時の私は悲しかったんだね」

「そうか、あの時の私はすごく怒ってたんだね」

 

などと、その時の自分を否定や無視せずに気づき認めてあげてください。

とりあえず、それだけでいい。

 

その時を思い出し泣いてもいいし怒ってもいい

とにかく、過去の自分を置き去りにしないことが大切なのだ。

 

もし、あなたも過去に何か辛い思いなどをしていて

思い出すことがあれば実践してみてください!

 

実践してみて何か気持ちに変化などがあったら

ぜひ、LINEなどで教えてほしいです!

 

Chulala みちこ

 

 

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