こんばんはっ(*^o^*)✨
金曜日ブログ担当✨
Chubbiness最年長♡嶋 梨夏です(o^^o)
別れと出会いの季節!春!!
桜の開花宣言もされて
本格的な春ももうすぐですねo(≧▽≦)o
そんな小春日和な最近
私は東京にお引越ししましたー!!✨
小さい頃からずっと憧れていた
東京での生活(*^^*)✨
生まれ育った兵庫県を離れるのは
すごくすごく寂しかったです。
涙もろいから毎日泣いてばっかで
母から離れて暮らすのが
思っていた以上に辛くて
すでにホームシックだけど
東京でたくさん刺激を受けて
色んなことを勉強して、吸収して
絶対に夢を叶えます!!✨
今まで以上に頑張りますo(^▽^)o!!
春からの新生活
みんなで良いスタート切りましょう✨
ということで!
私は毎週金曜日に
このブログで「安眠」をテーマに
より良い睡眠を取れる方法や
オススメ快眠グッズなどを
紹介しているんですが
今回のテーマはいつもの睡眠ではなく
「目覚め」です!!✨
春休み明けの学生さんや
朝起きるのが苦手な方!
もうすぐ始まる新生活までに
すっきり起きられるように
体を慣れさせておけば
良いスタートが切れますo(≧▽≦)o✨
目が覚めやすいとっても簡単な方法♡
それは。。✨
目覚まし時計を止めたら
まずカーテンを開けて朝日を浴びる!
これだけです(^O^)♬
朝日を浴びると体内時計がリセットされて
脳が起きろー!って信号を出すので
すっきり起きられますo(^▽^)o
寝る前にカーテンを少しだけ開けて
朝に自然と太陽の光が入るように
しておくのも良いと思います♡♡
すごくオススメの方法なので
毎日ちょっとずつ
試してみてくださいっ( `・ω・´ )✨
いつもコメントやいいね!
ありがとうございます(>_<)♡♡
充実したブログを書けるように
これからも頑張るので
オススメの安眠法とかありましたら
ぜひぜひ教えてください(*^^*)✨
Twitterも見てくださいね~♡♡
→@Chubbinessstaff
皆さんのチャビ活報告も
お待ちしておりますっ(*゚▽゚*)✨
あっチャビ活といえば
上京した日はCanCamさんの撮影でした♡
この日はえりながお泊りに来てくれて
寂しさが紛れて、ほんっまに!
心強かったです( ; ω ; )✨
そのときにお土産で
博多名物「通りもん」もらいました♡♡
めっちゃ嬉しいチャビ活~♡♡♡
通りもん買うために博多に行きたい
って思ってたぐらい食べたかったので
めちゃくちゃ幸せでした\(//∇//)\✨
えりなありがとうー(^-^)♡♡
お泊まり中に
Chubbiness10人色んな子いて
ほんまに楽しいよね~♡
って話してたんですけど
オーディションのときの映像を見ても
十人十色でほんまに面白いです(^O^)
今週も第三弾が更新された
Chubbiness結成までの映像
見て頂けましたでしょうか(^-^)?✨
第一弾から順番に見てもらうと
Chubbinessメンバーのことが
よくわかりますo(≧▽≦)o
チェックよろしくお願いします!!✨
http://youtu.be/1pmGIMWGAfM
それでは最後に
琴美もブログに載せてたんですけど
先週レッスンのあとに
Chubbiness関西組で撮ったプリクラを
載せたいと思います~*\(^o^)/*
じゃん♡♡
脚長くなってるー!!
最近のプリクラはほんますごい!笑
いつも笑って楽しくて
個性いっぱいの関西組♡♡
毎週レッスンに行くのが
本当に楽しかったです!!✨
これからも関西魂を忘れずに
頑張ろうーっ(*゚▽゚*)!!!✨
それでは今週はここまで♡♡
最後まで見てくださって
ありがとうございます!!
明日はちあきとみさきの更新(^O^)
何の食べ物と香りかな~?!✨
お楽しみにっ( ^ω^ )♡♡
また来週お会いしましょう( ´ ▽ ` )ノ♬
皆さんがほっと安心する週末を
過ごせますように~(*^^*)♡♡
Chubbiness Be Happy~o(≧▽≦)o✨
しまりか(o^^o)♡