こんにちは。高橋ゆりこです。
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最近は、何だか忙しく日々仕事に追われていて、
やりたいことは色々あるのに、
それを精査したり組み立てたりする時間がなーい！
「時間がない」と感じるとき。
原因となるものは、３つあります。
１．自分の役割以上のことをやっていて、誰かの役割を奪ってる。
２．誰かの時間を奪ってる。
３．時間がないことにメリットがある。
今回の私の場合は、
１の自分の役割以外のことをやってるサインです。
「自分の使い方」を見直せってこと。
なので、
自分のやっていることをリストアップして、
任せられる人を探すか作るかしていく必要があります。
だってさ。
毎日、ほんと時間がなくて、
やってもやっても仕事はあって、
夕方ボッロボロになって、
ビール飲みながら夕飯作ったら、
もうずっとアシガールをヘビロテリピート視聴状態ですよ。
注）アシガールとは、2017年9-12月にNHKで放映された時空ラブコメドラマで私の激推しドラマです。
完全にエネルギーが枯渇しちゃってるYO。
すごく忙しいと心に余裕がなくなるから、
心を取り戻すために、何度もアシガールを観てるのかもしれない。
忙しいとは、まさに心を亡くすね。
またまた、
無意識に長男に当たりが強くなってしまっていたようで、
「疲れてるのは分かるけど、お母さん態度悪い」
と、叱られました。
あかんのぅ。
これではあかんのぅ。
で。
この「時間がない！」って状況は、
年明けてしばらくしてから起き始めた現象。
過去、もっと作業量が多い時期とかもあったけど、
そこまで「時間がない！」と感じ続けることって無かったので、
これは間違いなく、
「自分を使う方向が間違ってるぜ！」
っていうお知らせなのよね。
このお知らせを無視して、
無理してこの状態を続けると、
いずれ心身のどこかに支障をきたして、
そのうち心身に何かしらのトラブルが起きる。
人間関係にも支障をきたして、
（長男に、無意識に当たりが強くなってしまうのもこの一環）
家族や会社で人間関係が悪化し、トラブルが起きる。
今、ここで、
私の、やり方、生き方を、変えるタイミングが来てる。
ここ最近の自分の意識と行動を振り返ってみても、
誰かの時間を奪っているということは、見つからなかった。
「時間がない！」って思うことで発生するメリットは、
今の私にはまったくない。
やはり、私の課題は、
人に「頼る」「任せる」「委ねる」
なんだな～。
頼った先、任せた先、委ねた先の状態は、
すごくワクワクするし、
楽しみすぎる感じのビジョンは明確に見えてるんだけど、
そこに行くまでの、頼って任せて委ねる過程を考えると・・・
おえええぇぇぇぇ
ってなる。
怖いはGOとはこのことかぁ。
いずれにしても、
「やらない」という選択肢は私の中にはないので、
（まずはやってみるって人です）
吐きそうになりながらも、やるしかないやんな～。
がんばろ。うん。
「時間がない！」と感じるときの残り２つの原因については、
こちらを参考にどうぞ。
時間がないの解決法
時間がないを解消するには
時間は奪ったら奪われる
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