こんにちは。高橋ゆりこです。
水曜日は、
山本八栄子ちゃん主催の、
「心とカラダを整える！陰陽と宇宙のバランスレッスン」
初回の講義でした。
テーマは、食べ物の陰陽について。
種をまく時期と穫とれる時期から、食材の陰陽を見分けたり、
形から、食材の陰陽を見分けたり、
穫れる地域・場所で、食材の陰陽を見分けたり、
重さや固さで、食材の陰陽を見分けたり。
これまで実践してきて、
結構、知識は増えてきてるとは思うけど、
まだまだ発見がたくさんありました。
白砂糖が、
強い陰性の作用を持つことは有名ですが、
白砂糖には、溶血作用もあるんですって。
なので、
溶血性貧血の症状を持つ人の食生活を聞いてみると、
かなり多くの場合、
無類の甘い物好きなのだそうです。
でね。
その場合、
ヘム鉄などのサプリを摂ろうとしたり、
レバーやほうれん草などの、
鉄分や造血作用のある食材を摂ろうとしがちだけど、
それでは中々改善しにくい。
脾胃が健康でしっかり消化吸収ができる状態じゃないと、
食事から栄養素を摂ることはできないんですよね。
サプリも同じで、
消化吸収できなきゃ、身体に栄養素は取り込めない。
しかも、
サプリは、肝臓を経由するので、
食事から栄養を摂るより、身体にかける負担が大きい。
で、
無類の甘い物好きってことは、
陰性の砂糖の摂りすぎで、
長期間にわたり、相当、脾胃が冷やされて弱っている状態なので、
消化吸収力がかなり落ちているため、
食事から栄養素を吸収できる率が少ない。
じゃあ、どうしたら良いのか？
白砂糖を摂るのをやめたら、
１ヶ月で、溶血性貧血の症状が治ったんだそうです。
そりゃそうですよね。
血液を壊すことをやめれば、
溶血作用のある白砂糖を摂るのをやめれば、
血液が壊されることはなくなる。
白砂糖を摂らなければ、自動的に血は増えていく。
血を増やすものを摂らなくても、
血を壊さなければ血は増える。
陰陽の仕組みってシンプル。
これって、
心理の陰陽でも同じことが言えるんです。
現実を変えるために、
プラスを出そう、プラスを与えよう、って、
頑張りがちなのですが、
なかなか、これでは現実が変わりにくいです。
で、
なかなか現実が変わらないから、
気持ちが続かなくて、諦めてしまう。
または、
これは私には合わなかったんだ！
この方法は正しい方法じゃなかったんだ！
違う方法で変えよう！と、
講座をジプシーしちゃったりする。
でもね。
しくみはシンプルなんです。
白砂糖と同じでね。
それまで長きにわたり、
マイナスを出している状態が続いてきたので、
人間関係が、
マイナスにとても傾いている状態になっています。
自分自身の感情も捉え方も、
マイナスにとても傾いている状態になっています。
人間関係が強くマイナスに傾いている状態で、
どれだけプラスを出そうと頑張っても、
焼け石に水。
自分自身の感情や捉え方がマイナスにとても傾いている状態では、
本当のプラスではなく、プラスもどきを出している場合も多い。
現実が変わらないのは当然と言えます。
じゃあ、どうしたら良いのか？
これも、白砂糖と一緒。
マイナスを出すのをやめれば良い。
プラスを与えるのって、
関係性が強くマイナスに傾いていたらなおさら、
かなりムズカシイです。
でも、
マイナスを出すのをやめることは、
プラスを与えることに比べたら、ずーっとカンタンです。
相手との関わりの中で、
今までは反射的に反応していた部分を、
いったん、立ち止まって、
すぐにそのまま反射的に反応しない。
ただ、それだけで、
無意識に出していたマイナスを出さずに済む。
マイナスを出すのをやめれば、
相手からマイナスが返ってくることも起きなくなる。
ただ、過去に与え続けてきたマイナスの蓄積は残ってるので、
その分のマイナスの貯金が無くなるまでは、
相手からマイナスは返ってくるけどね。
でも、
新規のマイナスを与えることが無くなれば、
いずれ過去のマイナスの貯蓄は底をつくので、
そのうち、マイナスが返ってくることもなくなります。
陰陽ってシンプル。
カラダに良いものを摂ろうとするよりも、
カラダに悪いものを摂るのをやめた方が、
カラダはカンタンに変わる。
プラスを与えようとするよりも、
マイナスを出すことをやめた方が、
現実はカンタンに変わる。
山本八栄子ちゃんの陰陽と宇宙のバランスレッスンは、
明日開講の日曜クラスは、まだお申込み間に合いますよ～。
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