2010/04/01

76,6Kg

朝：ドリトス

昼：弁当

夕：牛肉・蓮根・蒟蒻の煮物
キャベツと豆腐の味噌汁
厚揚げのタレかけ


踏み台昇降：60分

2010/03/31

76,6Kg

朝：天然酵母パン

昼：弁当

夕：キャベツと豆腐の味噌汁
肉野菜炒め(豚肉・チンゲン菜・キャベツ・人参・玉葱・春雨)

ピノ ３粒


踏み台昇降：60分

2010/03/30

76,8Kg

朝：ソフトナポリタン

昼：弁当

夕：いかの竜田焼き
麻婆豆腐
マカロニサラダ


踏み台昇降：70分


クソ いらいらする