食べてマイナス5kg
腸活で内側から綺麗にする専門家
仲山エリナです
(プロフィール＆便秘遍歴はこちら)
美腸活アカデミーの
講座生さんから
嬉しいご報告
便の状態が良くなったのは
もちろん
お肌まで調子が良くなったと
嬉しいメッセージ
便だけでなく
思わぬところの
調子が良くなるのが
腸活
全人類
腸活した方がいいと
私は思っていますw
さてさて、
本日のお話ですが
便秘や食べ過ぎると
腸に負担がかかります。
さらに！！！
腸に負担が掛かるだけでなく
女性は
婦人科系の部分にも
影響が出ると
言われています
腸はいろんなところに
繋がっているので
腸の状態を
改善するだけで
不調が少なくなることは
多いです
私自身も
本当に
便秘薬が手放せて
毎日便が出るようになった
だけでなく
いつの間にか
ひどかった腰痛が
気にならなくなっていたり
※自然になくなっていたので
最近気がつきました
なので
全人類
腸活してほしいと
思っています
(2回目ｗ)
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