ササっと作れる親子ランチレシピご紹介中♪

こんにちは！

キッズ食育トレーナーの玉田悦子です。

夏休み、もうすぐ終わりですね！

昨日、学校のママ友LINEグループに

宿題の最終確認のメッセージが入り、

そんな時期だな、と改め思いました

今更新たな宿題に気づいてしまったらどうしよう、、、。

最終確認しないで学校に送り出したい気持ちです＾＾

夏休み中、お子様のおひるごはん問題に苦労したという方もいらっしゃると思います＾＾

今更ながら、ですが、、、

千葉県・都内一部で配布されている子育てフリーペーパー「ママともぷらす」さんにて

「ササっと作って栄養満点　　休日にピッタリ親子ランチ」

というテーマで４品ご紹介しております。

大人の事情により・・・

夏休み始まる前の号に掲載できなかったのですが

お役に立てたら嬉しいです

出汁と山芋なくてもふんわり美味しいお好み焼きなど、

手軽で野菜を美味しく食べられる料理をご紹介しております

見かけた際は、是非ご覧くださいませ～♪

（21ページです＾＾）

by 玉田　悦子

調理時間：5分

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材料は２つ。とにかく簡単なたたききゅうり。食卓にもう1品欲しい時に絶対に助かります。お子様と作るのも楽しいです！

ちなみに我が家がこの夏何度も作ったのが↑このたたききゅうり

いつも子ども達が作ってくれます。

簡単で本当に美味しい！

先日はこれと砂肝を炒めたら美味しかったので、

またレシピご紹介しますね

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