おはようございま～す。(*^▽^*)ノ
あ～朝からなんだか時間がありませーん。
なぜでしょう～、なぜでしょう～。
来週は、ママ友たちとお花見公園ランチ♪
ちょうど桜が咲くころかな・・・。だといいなっ。（´▽｀*）
今日のレシピ
一昨日の晩ご飯からのレシピです。
マヨネーズを不使用！でもしっかり味♪
材料もたったこれだけでできちゃうから、覚えやす～い。
お弁当にも打ってつけ！パーティーのときのサラダの１品に加えても。
ヘルシーに仕上げたコクありさっぱりテイストは、
いくらでもいけちゃいます。＾ｍ＾
ヘルシーマカロニたらこサラダ
材料費（目安)：２３０円・１人６０円
マカロニ（サラダ用）---１００ｇ
たらこ---１／２腹
きゅうり---１本
スキムミルク---大さじ２
オリーブオイル---小さじ２
下準備
・きゅうりはスライスし、塩（分量外）をふって水気が出たらしぼる。
１．ボウルにたらこ、スキムミルク、オリーブオイルを合わせて、たらこの薄皮を取り除く。
２．マカロニを表示通りに茹でて湯きりをし、１のボウルに入れて混ぜ合わせる。
３．冷めたらきゅうりを加えてひと混ぜする。
昨日の晩御飯
・ほっけの開き
・はんぺんとトマトのキムチ和え
・アボカドの煎りごま和え
・子かぶのマリネ（残り物）
・ごはん
・わかめとえのきの味噌汁
・漬物
今日は、パン教室～。
夕方まで遊んでいたので、あんまりお腹もすいておらず・・・。
遊んでいたから、お腹がすいてないいんじゃなくって、
たっぷり食べて、お菓子も食べちゃったからな～～。
つーことで、和定食。
そして和えもの祭りの晩ご飯がピッタリだったのでした。
久々かしら？
あぼかろさ～ん好きのちょり。
アボカドを見つけると、そりゃ～一気食い～♪
スプーンから落ちそうになったアボカドを、手で思わずキャッチしてパクッとしてしまうほど。
わが家は三人とも好物だからね。
近々また登場させようね。＾＾
プチ育児日記
昨日は、わが家でパン教室♪
ママ友４人と子供たちワラワラ。
早めに集合して、お昼は焼きたてパンを。
バター控えめの風味たっぷりな 【ロールパン】
２次発酵なしのフライパンで作る 【フライパンで作る もっちり白パン】
どちらも前のレシピだけど、こちらでまた再アップしました。
こちらはもっちり白パン。
朝ご飯用に作るのにオススメです。
ロールパンがすっごいいい具合に焼けたわ～。
湿度と気温がちょうどよかったのかな。＾＾
生地の状態がいいと、作ってるとウキウキします。
オーブンで焼いた焼き芋のサラダ。
ドレッシングは手作りで♪
【ノンオイルごま味噌豆乳ドレッシング】
【白フレンチドレッシング】
おなかいっぱいだわ～♪
話もはずも、手も進む。
おなかいっぱいなハズなのに、食べれる不思議な空間。笑
子供たちも一緒にたべるご飯は、やっぱり楽しい♪
「パンいるひと～～」
「はぁあ～～～い」
とか。＾＾
サラダには見向きもしないけど（笑）、ま、いいやね。こういう時は。
もちろん、ママたちのお腹に入るわけです。いいのか？
子供たちがワイワイ、ぎゃーぎゃーと遊んでいる横で、
ベラベラと喉が渇くほどにしゃべるママたち。
話題の８０％・・・いや、９０％は旦那の話題なのであった・・・。
Special Thanks！いつもありがとう☆
日々のつくレポ報告、レシピ本の紹介、買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます。
応援お願いします～（´▽｀*）ノ
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あ～朝からなんだか時間がありませーん。
なぜでしょう～、なぜでしょう～。
来週は、ママ友たちとお花見公園ランチ♪
ちょうど桜が咲くころかな・・・。だといいなっ。（´▽｀*）
今日のレシピ
一昨日の晩ご飯からのレシピです。
マヨネーズを不使用！でもしっかり味♪
材料もたったこれだけでできちゃうから、覚えやす～い。
お弁当にも打ってつけ！パーティーのときのサラダの１品に加えても。
ヘルシーに仕上げたコクありさっぱりテイストは、
いくらでもいけちゃいます。＾ｍ＾
ヘルシーマカロニたらこサラダ材料費（目安)：２３０円・１人６０円
| 材料 ＜４人分＞ |
マカロニ（サラダ用）---１００ｇ
たらこ---１／２腹
きゅうり---１本
スキムミルク---大さじ２
オリーブオイル---小さじ２
| 作り方 |
下準備
・きゅうりはスライスし、塩（分量外）をふって水気が出たらしぼる。
１．ボウルにたらこ、スキムミルク、オリーブオイルを合わせて、たらこの薄皮を取り除く。
２．マカロニを表示通りに茹でて湯きりをし、１のボウルに入れて混ぜ合わせる。
３．冷めたらきゅうりを加えてひと混ぜする。
昨日の晩御飯
・ほっけの開き
・はんぺんとトマトのキムチ和え
・アボカドの煎りごま和え
・子かぶのマリネ（残り物）
・ごはん
・わかめとえのきの味噌汁
・漬物
今日は、パン教室～。
夕方まで遊んでいたので、あんまりお腹もすいておらず・・・。
遊んでいたから、お腹がすいてないいんじゃなくって、
たっぷり食べて、お菓子も食べちゃったからな～～。
つーことで、和定食。
そして和えもの祭りの晩ご飯がピッタリだったのでした。
久々かしら？
あぼかろさ～ん好きのちょり。
アボカドを見つけると、そりゃ～一気食い～♪
スプーンから落ちそうになったアボカドを、手で思わずキャッチしてパクッとしてしまうほど。
わが家は三人とも好物だからね。
近々また登場させようね。＾＾
プチ育児日記
昨日は、わが家でパン教室♪
ママ友４人と子供たちワラワラ。
早めに集合して、お昼は焼きたてパンを。
バター控えめの風味たっぷりな 【ロールパン】
２次発酵なしのフライパンで作る 【フライパンで作る もっちり白パン】
どちらも前のレシピだけど、こちらでまた再アップしました。
こちらはもっちり白パン。
朝ご飯用に作るのにオススメです。
ロールパンがすっごいいい具合に焼けたわ～。
湿度と気温がちょうどよかったのかな。＾＾
生地の状態がいいと、作ってるとウキウキします。
オーブンで焼いた焼き芋のサラダ。
ドレッシングは手作りで♪
【ノンオイルごま味噌豆乳ドレッシング】
【白フレンチドレッシング】
おなかいっぱいだわ～♪
話もはずも、手も進む。
おなかいっぱいなハズなのに、食べれる不思議な空間。笑
子供たちも一緒にたべるご飯は、やっぱり楽しい♪
「パンいるひと～～」
「はぁあ～～～い」
とか。＾＾
サラダには見向きもしないけど（笑）、ま、いいやね。こういう時は。
もちろん、ママたちのお腹に入るわけです。いいのか？
子供たちがワイワイ、ぎゃーぎゃーと遊んでいる横で、
ベラベラと喉が渇くほどにしゃべるママたち。
話題の８０％・・・いや、９０％は旦那の話題なのであった・・・。
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