おはようございます～（‐＾▽＾‐）♪
あ～～昨日は楽しすぎました・・・笑
楽しい、号泣、感動！もぅ、どうしたらいいのか・・・ハハ
このとびっきりオススメの映画はまた別に熱く語るとします。（笑
今日は、ちょりも待ちに待ったいつもの仲良しメンバーとカラオケ～♪
持ち込みＯＫのお店で、みんなでワイワイします！！
お料理も今回は、持ち寄りではなく買ったものを＾＾
クリスマス会も兼用で、子供たちもそしてママたちも楽しむパーティーを☆
さて！今日のレシピ～。
やっぱり月曜日はこんな一品があると落ち着きます。
焼き魚にあわせてもいい。
肉炒めに、煮物に合わせてもいい。
ちょこっと酸味がポイントです～。
ちょっと多めにほしいな～って副菜のときは倍量でも＾＾
この量だとほんとちょこっと一品です。
ほんのり酸味がポイント～。
単純にごま油で和えたナムルとはちょっと違う味わいなんです。
箸休めにもピッタリな一品。お口休めにも＾ｍ＾
豆腐の塩昆布ナムル
材料費（目安)：７０円・１人３５円
木綿豆腐---１／２丁（１５０ｇ）
塩昆布---大さじ２
酢---小さじ１
ごま油---小さじ１
下準備
・豆腐は水切りをし、小さめのひと口大に切る。
・塩昆布はみじん切りにする。
１．ボウルに塩昆布、酢、ごま油を入れて混ぜ合わせる。
２．豆腐の加えてひと混ぜし、２～３分味をなじませる。
＊冷やして食べても美味しいです♪
読んでくれてありがとう♪ 応援お願いします～（´▽｀*）ノ
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昨日の晩御飯
・手羽元と野菜のグリル
・白菜シーザーサラダ風
・ごはん
今日は夕方に帰ってきたので、サクサク～っと出来上がる大皿２品で！
サラダは和えるだけ。
チキンは下味ちょいちょいして、オーブンに入れるだけ。
シンプルだけど、うまうま～。
また今度つくろ～っと＾＾♪
シーザーサラダは白菜で。
とってもやさしい味わいです。
トマトの酸味を利用して、ん～～もっさり食べれる～。（´▽｀*）
お知らせ
■初のレシピ本 発売中です！
ちょりママの1食198円で作れるおかず
（amazon.co.jp） ／ （楽天ブックス）
日々の献立にお役に立てれば光栄です(*´ー｀*)
＊レシピ本に関しての修正の箇所をこちらに掲載してます。
お手数おかけしますがご確認お願いします。申し訳ございません。
■携帯auとソフトバンクで“レシピーナ”でレシピの閲覧できます。
何点か載せて頂きました。
日々の献立にお悩みの方ぜひぜひポチっとお立ち寄りください。
携帯専用のＱＲコードです。バーコードリーダーの読み込みをするとアクセスできます。
■Ｏｉｘｉ（オイシィ） Powerd ｂｙ Ｏｉｓｉｘ
レシピの連載・更新中です→
温冷ＯＫ！やわらかジューシー塩鶏
■すてきな奥さん１月号 読者モデル「ハピママ」
“冬のおもてなし テーブルコーディネイト”を紹介してます。
■発売中です！（レシピ掲載）
レシピブログ2009-2010年ベスト版 おまかせ! みんなのおうちごはん ベスト128
プチ育児日記
私が映画を見ている間は、ちょりとちょりパパのデートタイム。
なのに・・・ちょりってば、寝ちゃったんだって。＾ｍ＾；；
二人でお昼はラーメンでも～。なんて言っていたのに、結局お昼は一緒になりました。
ま、ラーメンだったんだけどね。ハハ
食後には、キハチのソフトを。
季節限定の「ホワイトショコラツリー」。
うま～いね！やっぱり！！
星のチョコ。
入ってたのにクリームにまみれてちょりは気付かずに食べた気がする・・・笑
Special Thanks！つくレポ紹介
レシピ本の発売の紹介、買ってくださった方！ほんとありがとうございます～♪
■yuiちゃんが「ぷるるん♪ねぎ塩鶏」を作ってくれました。
「これ、ホントにぷるっぷるっで、ンものすごく美味しいよ♪箸でつかめないくらい、お肉がトゥルントゥルンしてるの(笑)」
■ayumuちゃんがＷチョコマーブルスティックを作ってくれました。
「ｗチョコマーブルステッィクパンをクリスマスアレンジでリースパンにしてみました＾＾」
■さーちゃんが焼きまいたけのオイルパスタを作ってくれました。
「勢い余って茹で汁を捨ててしまった・・・笑 でも美味しかった★またチャレンジします★」
■under-waterさんが大根の桜海老炊き込みごはんを作ってくれました。
「綺麗にピンク色に染まって～大根もほっこり美味しくて奥さんが絶賛していました こればリピですね♪」
■やじちゃんがコンソメ味雑炊☆たっぷりブロッコリーを作ってくれました。
「雑炊は、簡単で、化学調味料を使わないのに、ちゃんとだしがきいていて、おいしかった おなかにもやさしいからうれしい～♪」
■fanifaniちゃんがトマトの梅マリネを作ってくれました。
「大好き食材の組み合わせ、これがびっくり合うあう～！ほんのりオリーブオイルもまとめてくれてる感じで、さっぱりとってもおいしいです。」
■fanifaniちゃんが小松菜のごま味噌漬けを作ってくれました。
「しっかり漬けても小松菜しゃきしゃき！ほ～んとほかほかご飯にぴったりです。胡麻味噌っておいしいな～。」
■fanifaniちゃんが「ノンオイルごま味噌豆乳ドレッシング」を作ってくれました。
「ちょんちょんダレもおいしくって、我が家の定番になってます。ちなみに今はブロッコリーをちょんちょんするのがマイブーム」
＊コメント訪問がのんびりペースになってます。（読み逃げもお許しください！）＊
最後にお手間取らせてすみません！m(＿＿;)ゞ
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やっぱり月曜日はこんな一品があると落ち着きます。
焼き魚にあわせてもいい。
肉炒めに、煮物に合わせてもいい。
ちょこっと酸味がポイントです～。
ちょっと多めにほしいな～って副菜のときは倍量でも＾＾
この量だとほんとちょこっと一品です。
ほんのり酸味がポイント～。
単純にごま油で和えたナムルとはちょっと違う味わいなんです。
箸休めにもピッタリな一品。お口休めにも＾ｍ＾
豆腐の塩昆布ナムル材料費（目安)：７０円・１人３５円
| 材料 ＜２人分＞ |
木綿豆腐---１／２丁（１５０ｇ）
塩昆布---大さじ２
酢---小さじ１
ごま油---小さじ１
| 作り方 |
下準備
・豆腐は水切りをし、小さめのひと口大に切る。
・塩昆布はみじん切りにする。
１．ボウルに塩昆布、酢、ごま油を入れて混ぜ合わせる。
２．豆腐の加えてひと混ぜし、２～３分味をなじませる。
＊冷やして食べても美味しいです♪
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今日は夕方に帰ってきたので、サクサク～っと出来上がる大皿２品で！
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チキンは下味ちょいちょいして、オーブンに入れるだけ。
シンプルだけど、うまうま～。
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プチ育児日記
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なのに・・・ちょりってば、寝ちゃったんだって。＾ｍ＾；；
二人でお昼はラーメンでも～。なんて言っていたのに、結局お昼は一緒になりました。
ま、ラーメンだったんだけどね。ハハ
食後には、キハチのソフトを。
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「これ、ホントにぷるっぷるっで、ンものすごく美味しいよ♪箸でつかめないくらい、お肉がトゥルントゥルンしてるの(笑)」
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「ｗチョコマーブルステッィクパンをクリスマスアレンジでリースパンにしてみました＾＾」
■さーちゃんが焼きまいたけのオイルパスタを作ってくれました。
「勢い余って茹で汁を捨ててしまった・・・笑 でも美味しかった★またチャレンジします★」
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「綺麗にピンク色に染まって～大根もほっこり美味しくて奥さんが絶賛していました こればリピですね♪」
■やじちゃんがコンソメ味雑炊☆たっぷりブロッコリーを作ってくれました。
「雑炊は、簡単で、化学調味料を使わないのに、ちゃんとだしがきいていて、おいしかった おなかにもやさしいからうれしい～♪」
■fanifaniちゃんがトマトの梅マリネを作ってくれました。
「大好き食材の組み合わせ、これがびっくり合うあう～！ほんのりオリーブオイルもまとめてくれてる感じで、さっぱりとってもおいしいです。」
■fanifaniちゃんが小松菜のごま味噌漬けを作ってくれました。
「しっかり漬けても小松菜しゃきしゃき！ほ～んとほかほかご飯にぴったりです。胡麻味噌っておいしいな～。」
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「ちょんちょんダレもおいしくって、我が家の定番になってます。ちなみに今はブロッコリーをちょんちょんするのがマイブーム」
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最後にお手間取らせてすみません！m(＿＿;)ゞ
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