間食をやめずに
憧れサイズをキープする太りにくい体づくりへ
腸もみ・ラク痩せ腸活ダイエットサロン 北川です(^^)
５月からラク痩せ腸活ダイエットを始めたお客様のK様。
ダイエットご卒業後も痩せた体をキープされている
うれしいご報告をいただきました♪
●パンは食べても太らない食べ物だった
５０歳のK様。
ここ数年ジワジワト体重が増えてきたお悩みがありましたが
特に気になるのがポッコリお腹！
細見のK様ですが、慢性的な便秘で下腹部だけがぽっこりと出ているのがお悩みでした。
また便秘と下痢の繰り返しが原因で一時期、外出先のトイレからも出てこれない様子で、お仕事にも支障をきたすほどでした。
そんな更年期世代に突入したＫ様は
体重が増えるていく不安と便秘・下痢を治したい
という強い願いからサポートを決意されました。
ダイエット前のカウンセリングで分かったこと。
それはパンが大好き♡
でも、ダイエットにはパンはダメだよね・・・
辞めないといけない？
という不安なお気持ちをお話してくれました。
Ｋ様の事情と心情をうかがいなるべくＫ様の意向に沿ってダイエットを始めていくと
ちょっとした食事のアドバイスと
Ｋ様にあった食べ方に移行していただくだけで
１ケ月でー２㎏！！
おまけにあれだけ何十年も悩み続けていた
便秘と下痢の繰り返しが
１ケ月でピタッとおさまったのです♪
これにはＫ様も驚かれている様子でした♪
一番の悩みでもあった排便トラブルが解消されることで
仕事もプライベートも明るくなったそうです♡
排便トラブルが起きていると
朝仕事に行く前に、かなり食事に気を付けていた日常。
大きな仕事が終わった日でも
大好きなアイスコーヒーを我慢していたほど。
ご褒美すらも摂れなかったんです・・・・
そんなＫ様が１ケ月もしないうちに
症状が改善され、ダイエットまで加速し
日常がバラ色になったそうですよ♪
おまけに大好きなパンをやめずに
食べながら痩せられて幸せです♡とも
おっしゃってくださいました！
ご卒業後も、お客様が痩せ続けていること。
痩せたお姿をキープできているなんて嬉しいですよね！
年末年始のご挨拶を兼ねて近況報告をいただけ
私は良いお正月を迎えらえます♡
Ｋ様、ありがとうございました！
これからも食べ痩せダイエット法の食事の習慣化だけで
リバウンドせず痩せたお姿をキープしていきましょう♪
この食事法を身に着けた方は
お正月太りも関係ありませんので！！
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