こんにちは。
調布市てフルートの指導をしています、原嶋由紀です。
小学生以下のお子さんのピアノとリコーダーのレッスンをさせていただくこともあります。
今日はカルチャーセンターのレッスンdayでした。
第1第3木曜のお昼間、調布カルチャーセンターでレッスンしています。
京王線国領駅よりすぐですので、時間や場所のご都合のあう方がいたらカルチャーセンターにお問い合わせくださいね。
足の裏はしっかり地面についてる?
足の上に足首
足首の上に膝
足と足の間に体の中心はありますか?
骨盤は前傾しすぎていたり、後傾していませんか?
その上に上半身はまっすぐ乗っていますか?
頭は肩の目にぶら下がるんじゃなくて、肩の上に乗っていますか?
そして次に呼吸
気持ちよく吸って気持ちよく吐けていますか?
その気持ちのよい呼吸の吹くことができていますか?
気持ちの良い呼吸のまま吹けていたら、多少音は悪くてもいい。
気持ちの良い呼吸のまま、何度か繰り返し吹いてみてください。
きっと、いい音になっていきます。
だんだんいい音が出てきたら、いつも決めているロングトーンをしてください。
私は、低音のシの音から半音で下がっていくロングトーンをおすすめすることが多いですが、すごく高い音でなければ、ご自身が一番吹きやすい音域からがいいと思います。
いい音が出ても、出なくても、いつも決めているロングトーンを必ずする。
いい音になったらもういいや、ではなくて、いつも決めているロングトーンを、いつも決めている量だけ必ずやる。
そうすることで、その日の調子がよくわかるようになり、あんまり調子が良くなくても、どのくらいロングトーンしたら、音が出てくるか、感じられるようになると思います。
そして、いつも、気持ちの良い呼吸で音を出していることを忘れずにね。