ふぁいてぃんぐポーズ
勉強やったにわやったけど
みになりません
ちょっとしたらもう寝ようかな
？？最近の好きな言葉
ふぁいてぃんぐポーズファーはふぁいてぃんぐポーズ
が頭から離れません
勉強してる皆様
ふぁいてぃんぐポーズ
です
勉強が嫌いです(●´ω｀●)ゞ
今日食べたもの
ヨーグルト２００ｋｃａｌ コーヒー豆乳６０ｋｃａｌ キャラメル１９ｋｃａｌ
ヨーグルトは今話題のホットヨーグルトにしました
おにぎり１３０ｋｃａｌ かぼちゃコロッケ８１ｋｃａｌ ショウガ焼き５０ｋｃａｌ 春巻き７５ｋｃａｌ
アメ ３つ ４８ｋｃａｌ
ごはん１６０ｋｃａｌ みそしる４８ｋｃａｌ おひたし２６ｋｃａｌ 納豆１００ｋｃａｌ こんにゃくの煮物３４ｋｃａｌ
計１０３１ｋｃａｌ
わりと夜ごはん食べたつもりなのに
やっぱりバランスは大切です
体重差－０．２ 体脂肪－０．９％
ちょっとづつだけど痩せてる
札幌行く前の体重まであともう少し
明日はテストです
ちょっと眠たいから 寝ます(｡･ω･)ﾉﾞ
おやすみなさいっ
ブラックコーヒー
お腹がすきすぎて
人生初ブラックコーヒーデビュー
そのままじゃ苦いから
かなり薄めました
ぬっ(*・ω・*)
意外といけるかも
でもやっぱり紅茶派
それか 砂糖とミルクをどっぷり入れたコーヒー牛乳派