こんばんは、しろちょこです爆笑
ご覧頂きありがとうございます♥



寒くなるとは聞いてたけど、

急に真冬過ぎて

体が付いてこない😂😂


朝も布団から出れなかったり、

気づけばお昼寝しちゃってたり…

ダラダラな1日でした(笑)


流石に夕方は少しお掃除したり

ストレッチしたりしました😇


明日は少しお散歩行けたら良いな🚶


【カラダノート】ママびより × バーバパパ

 



 ごはん

朝:ヨーグルト、バナナ、パン

昼:しゃぶしゃぶ、ごはん

夜:中華炒め、トマト、りんご、味噌汁、ごはん


Oisix(オイシックス)食材宅配おためしセット

 

 運動+体調

寒さに負けた1日

寒いからなのか臨月だからなのか

眠気が強すぎる…


妊娠前+9.6kg



最後まで読んで頂き

ありがとうございます😊♥


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頑張って作る✊

  



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