書き出す
皆さんこんにちは♪ちずです(^ ^)見にきてくれてありがとうございます♡いよいよ梅雨に入りましたねすっかり間が空いてしまいましたがまた書いていきたいと思いますのでよろしくお願いします書き出す今朝、なにか落ち着かない頭がざわざわする感覚がありました何か緊張する予定が控えているわけでもないのに頭が言葉を持って話せるとするなら「忙しい、あーっ、忙しい」という感じですお花見ても何となく落ち着かないA４の紙とペンを取り出して何でもいいから頭の中のことを書き出してみましたすると出るわ出るわ（汗）具体的な「あれやらなきゃ」長期的スパンでの「考えておかないと・・・」漠然とした「あれやってみたい」「あそこ行ってみたい」現実的なものからどこかのSNSで何となく見て、いいなと思ったものまで私の脳内であらゆる気になることが脳内だけでTO DOリスト化していました！！その数なんと３９個！！ざわざわして落ち着かないはずですね頭のシステムがパツってました”今ここ”にいることの大切さを知り日々身体としっかりいることを心がけていましたが最近、お花を見て”今ここ”にコミットしたと”瞬間”に感じても割とすぐに戻ってしまうと感じていました（汗）書き出してみて納得ですこの状態では仕方がない気がつけてよかった本当に書き出しただけなのに頭が楽になりました頭がやらなきゃ！となっている項目重要度が大きいものから、かなり低いものまで一緒くたに頭の中にあったものを紙の上に書き起こしただけすでにやっている方もいると思いますが本当に効果あります！原因不明の頭のざわざわは紙に自由に書き出すことをおすすめします〜♪茅の輪🌿6月下旬に１年の折り返しの時期に神社では半年のケガレを祓い残り半年の無病息災を祈願する「夏越の祓（なごしのはらえ）」という神事があります⛩近所の神社に茅の輪があったのでくぐってきました🌿毎年どこかでくぐっていますが清々しい気持ちになります(^^)＊＊＊私は普段"いたわりセラピストちず"としてfloweringセラピー®︎のセラピストをしています(^^)🌱後でいいたいことが湧いてくる🌱つい周りに合わせて疲れる🌱もう本当の自分と繋がりたいこんな方はfloweringセラピー®︎をおすすめします(^^)floweringセラピー®とは | floweringセラピー(R)協会オフィシャルサイトfloweringセラピー®とは 内なる愛に繋がって 自分らしい花を咲かせることを サポートするセラピーです 本来 人は生まれながらにして 自分自身の花を咲かせる力を持っています でも 大人になっていく過程において ・ […]flowering-therapy.com"今ここ"っていったいどんな感じなのか？身体と一緒にいると何がいいの？など、体験してみたい方はfloweringセラピー®︎を体験セッションをご用意しておりますので下記のお申込みフォームからお気軽にご連絡ください♪お申込みお待ちしております(^^)お申込みフォーム↓↓↓お申込みフォームメニュー ◎体験セッション60分（初回）料金：5,000円 ◎個人セッション60分（2回目以降） 料金：11,000円 ◎回数券 floweringセラピー 個人セッション60分×3回 料金：30,000円 【セッション可能時間帯】 午前9時半～17時半 上記時間以外であってもご希望がありましたら 可能な範囲でご対応させていただきます(^_^) お申し込みを…form.run最後までお付き合いいただきありがとうございました♪またきてね〜
