こんにちは。

行徳の訪問マッサージ師 田口です。

 

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4月から訪問マッサージを利用し始めたHさん(80代女性)が先日、笑いながら話してくれました。

 

「トイレで尻もちついちゃってね…」

 

それはたいへんだと、詳しく話を聞きました。

 


Hさんは脳卒中の患者さんではありません。


訪問マッサージを利用する直接のきっかけは、内臓疾患でした。

 

入院中にアクシデントもあり、退院が予定より長引いたのです。
 

そのため約1ヵ月間、Hさんはほぼ寝たきり状態となりました。

 

 

高齢者が長期間動かないと、全身の筋力が極端に衰えてしまいます。


特に足の筋肉はそれが顕著です。

 

Hさんもやはり、そのようになってしまいました。


そして歩行困難となったため、リハビリが必要となったのです。

 


Hさんは歩行困難と言っても、まったく動けない程ではありません。


歩行器を使えば、ご自分で歩ける状態です。

 

トイレにも人の手を借りずに一人で行きます。

 

 

転倒は、そのトイレで起こりました。

 

用を足した後、壁に寄りかかりながらズボンを履いていたそうです。

 

そして少しバランスを崩して、下までずり落ちてしまったようなのです。

 

ですので一般的に連想する「ドスン」という尻もちではなく、「ペタン」と座り込むような感じでした。

 

大したことにならなくて良かったです。

 


しかし問題はその後です。

 

歩行困難なHさんがトイレの床に座り込んでしまったので、立ち上がれなくなったのです。

 

 

同居する娘さんとお孫さんが2階にいたので、助けを呼んでみました。

 

しかし声が聞こえなかったようで、反応はありませんでした。

 

いつまでもそのままでいる訳にもいかず、自力で立ち上がろうと試みたのです。

 


何かつかめる物を探してつかまり、足に力を入れてみました。
 

するとどうでしょう?

 

足に力が入る感覚があり、ゆっくりですが何とか自力で立ち上がることができたのです。

 

ご自分でも驚きましたが、後で話を聞いたご家族の方が驚いたそうです。

 

 

リハビリを始めて約3ヵ月。

 

Hさん自身、少し筋力が戻ったという実感もあったようです。

 

今回は自分でやるしかないという状況も、プラスに作用したと思います。

 

 

きっかけは不本意だったかもしれません。

 

床から自力で立ち上がれるほど、足の筋力が戻ってきた証明になりました。

 

この運動も助けになったと思います。

 

 

 

 

最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。

 

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