こんにちは。
行徳の訪問マッサージ師 田口です。
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脳梗塞を発症したAさん（70代男性）は、左片麻痺（かたまひ）の後遺症がある患者さんです。
Aさんはベッドに座るまでは自力でできますが、そこから自力で立ち上がることはできません。
座った姿勢のことを『座位』と言います。
Aさんは座位までは自力でできるので、私は手助けせずに座位になる動きを見守っています。
座位になった上で、足の運動を行っています。
先日、Aさん宅へ訪問した時のことです。
いつものように、最後で座位になる場面でした。
座位になったのですが、ベッド柵にもたれかかるようにして、真っ直ぐな姿勢ではありません。
そしてそのままの姿勢で、足の運動をやり始めたのです。
この話を聞くと、たぶん誰もが「それは良くないことでは？」と思ったことでしょう。
後で聞いたのですが、側で見ていた奥様もそう思ったようです。
Aさんとしては、「足の運動だから、足さえ動かせば良いだろう」というくらいの感覚だったそうです。
言葉だけより体感した方が理解してもらえるだろうと思い、私は敢えてそのままにしました。
そして、数回足を動かしたところで止めました。
ここで良い姿勢に座り直してもらい、同じ動きを行いました。
その上で私は聞きました。
「さっきとどちらが動かしやすいですか？」
Aさんから苦笑いで答えが返ってきました。
「こっち（良い姿勢）の方」
上半身の姿勢の良し悪しが下半身まで影響することを、体でわかってもらったようです。
患者さんが自分で感じてもらうことは、やはり大切ですね。
体の運動は、上半身と下半身のバランスが大切です。
サッカーでボールを蹴るときには、足だけではうまく蹴れません。
同時に上半身使いながら、蹴る動作を行うはずです。
そしてきれいな姿勢のときには、より体に力が入りやすくなるものです。
その方が、体が効率的な動きになるのですね。
脳卒中になる前は、全く感じない程のわずかな姿勢の差です。
しかし片麻痺では、わずかの差が大きく感じるものです。
体をうまく動かすためには、効率的な動かし方が大切になります。
最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
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