こんにちは。
行徳の訪問マッサージ師 田口です。
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脳梗塞を発症したTさん（60代男性）は、右片麻痺（かたまひ）の後遺症がある患者さんです。
Tさんは症状が重く、寝たきりになっています。
寝たきりの患者さんに対して、私が心がけていることがあります。
それは「なるべく座る・立つ・歩くこと」です。
寝たきりで体に良いことは、一つもありません。
なぜなら人間の体は、立って歩くことを前提とした構造となっているからです。
つまり頭が上にあって、体が地面と垂直になる姿勢が基本なのです。
寝たきりは、この基本から外れることになってしまいます。
ですので私が訪問した時は、少しでも基本の姿勢をつくりたいと思って実行しているのです。
現実的には、寝たきりの患者さんは”座るまで”になってしまうことが多いですけどね。
先日いつものように、リハビリの最後に座る姿勢をとっていました。
座っていても、やるべきことはたくさんありますからね。
すべて終了し、Tさんをベッドへ寝かせます。
この時偶然ご家族が、私の動作を見ていました。
そして驚いた様子で、こう聞かれました。
「そんなに速い動きで大丈夫なんですね？」
寝たきりの患者さんをベッドへ寝かせることは、たいへん気を遣う動作ですね。
介助する側は「病人を扱っている」という意識が強いものです。
その意識が背景にあると、なるべく丁寧にゆっくり行おうとします。
これは当然のことだと思います。
一方の私は、患者さんをベッドへ寝かせるとき、2秒くらいで終わらせてしまいます。
患者さんの肩と膝を手で支え、お尻を軸にしてクルッと回転させるようにして寝かせます。
（ちなみに、この動画の患者さんはTさんではありません）
決して雑に扱っている訳ではありません。
こうする理由は、ゆっくり寝かせるよりメリットがあるからです。
一つは、介助者の負担が減ることです。
具体的な例を挙げます。
腕立て伏せの場面を想像してください。
このとき、腕を速く曲げる動作とゆっくり曲げる動作とでは、どちらが辛いでしょうか？
間違いなく、後者だと思います。
なぜなら、人は速い動きよりもゆっくりした動きの方が、筋肉にかかる負担が増すからです。
「楽に介助をしよう」などと言うと、抵抗があるかもしれません。
しかし、介助は毎日のことです。
毎日負担のかかるやり方で行えば、その分疲労も溜まります。
少しでも軽減できるなら、その方法で介助することは悪いことではありません。
もう一つは、ベッドのシーツにしわができにくいことです。
これは、やってみないとわからないと思います。
理屈抜きです。
シーツのしわを後で直そうと思ったら、再度患者さんを持ち上げなければなりません。
二度手間になりますね。
「シーツにしわくらい、大した問題ではなかろう」と思った人もいるかもしれません。
シーツにしわをつくることは、できるだけ避けたいことなのです。
最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
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