こんにちは。
行徳の訪問マッサージ師 田口です。
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脳梗塞を発症したTさん（50代男性）は、左片麻痺（かたまひ）の後遺症がある患者さんです。
Tさんは片麻痺ですが、自力で歩行できます。
しかし、どうしても左足をうまく運べないため、それを本人も気にしています。
ですのでTさんの目標は、「健常者と同じくらい、もっとスムーズに歩く」ことです。
私はTさんの筋力は十分だと思っているので、別なポイントにこだわってもらうようお願いしました。
それは、『拇趾球』（ぼしきゅう）を意識することです。
【拇趾球】
足の親指の付け根の部分です。
ここを意識して歩くと、つま先が外を向かなくなるのです。
みなさんが仰向けに寝たとき、誰もがつま先の向きは外を向いているはずです。
これは人体の構造上、力が抜けたときの姿勢がこうなってしまうからです。
寝るときはリラックスしていますから、当然外を向く訳です。
脳梗塞で片麻痺が起こると、神経がうまく伝わらなくなります。
これはある意味、力が抜けたと同じ状態になっています。
ですので寝ていても立っていても、常につま先が外を向く傾向があります。
つま先が外を向くと、伝わるべき力の何割かが外へ流れてロスします。
力がロスした分だけ足に伝わらないので、効率よく足を動かすことができません。
その結果、足にしっかりと力も入りにくくなり、足をうまく運べなくなってしまうのです。
しかし「拇趾球を意識しろ」と言ったところで、常に意識し続けるには限界がありますよね。
並行して、つま先が外へ向くことを防ぐ筋肉も、トレーニングする必要があります。
最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。
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