だいぶ前にイベントで着ようと思って通販で
買ったサンタさんみたいな赤いドレス。
待てど暮らせど、届かない。
どうやら中国からの配送だったようで、
いまだに中国らしい。
いくらクリスマスの忙しい時期でもさすがに
一か月かかるなら、書いてよ～。
そしたら、頼まなかったのに～
上海に取りに行きたかった。
今日は美色コーディネート講座第二回目。
自分のお食事を内側から、色と一緒に見直す回です。
皆さんが食事で心掛けていることなど
聞くのも大好きです。
最近では、
ぬか漬けどころではなく
お味噌も自分で作ってますっておっしゃるかたが
多いのと、七分つきなどの、
白米ではないものを食べている方が多いと実感します。
今日もKU子さんがそうおっしゃってました。
パンは１年に１回ぐらいで出汁を取ってお味噌汁を
作り、ぬか漬けをご主人が漬け、七分つきのお米を
食べるなんてとってもヘルシー。
Mちゃんはライザップに通うご主人と一緒に
食事制限をされているというし、
A子ちゃんは、
チーズやヨーグルト、牛乳などで
カルシウム補給を心がけているとか。
私は、最近黒豆を食べようと
煮てみました。黒い物ってアンチエイジングになるんですって。
たくさん食べなきゃ・・・
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