自己成長への旅立

チトミルです。 

いつもblogにお越しいただき

どうもありがとうございます。

皆さんからいただいたメッセージは

1つ1つ大切に読んで、お返事しています。

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TA(交流分析)の学びで

最も大切なことは、

①理想的な、願望的なものではない

“真の自分の姿への気づき”を深めること。

➁自分自身が本来持っている

能力の発揮を妨げている

“人柄の中の問題性や要因”を

見つけ出し、除去をして

能力や可能性を思う存分に

発揮すること。

つまり、

“自分に気づき、

自分をより望ましものに変える”

“自己成長”するための

学びのツールです。

先日、久しぶりに自己分析をしてもらう

貴重な機会があったのですが、

自分の頭の中だけでは

わかっているもりになっていて

自己否定をして誤魔化してしまっていたり

（いいところがあるのに、ないとする）

こうありたいなぁという願望があったり

（常に明るく笑顔で振舞って居たい）

そもそも、出来ていなかったり

 （NOが言えない）

自分自身を作っていたことに

改めて気がつかされました。

まだまだ、私、ダメだなぁ…

おっと、これもまた自己否定

あらゆる問題点が浮上したので

気がついてからのここ数日間は

現実を変えようと必死に行動。

人は基本的には

変わらないと言われていますが

現状を知り、あっ！という気づきがあれば

変化がもたらされると思っています。

と、言うわけで、

これからのAmeblo更新頻度は

ちょっと控えめになりますが

これからも繋がりのある皆さんと一緒に

日常での気づきや学びをシェアして

成長していけたら嬉しいなぁと思うので

マイペースに更新していきます

◆blog随時更新中◆

最後までお読みいただき

どうもありがとうございます

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2019年11月24日㈰10:30～17:00
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