アダルトなビル

働く男女のお悩み相談室

チトミルです。 

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先日、新しく出来た

“渋谷スクランブルスクエア”に

行ってきました。

TA（交流分析）のエゴグラムでは

客観性の要素のことを

「A」（アダルト）と呼んでいます。

（題名は、ピンクなビル

と、いう意味ではありませんよ～！）

「Ａ」（アダルト）を働かせることは、

日常生活においてはとても大切なことです。

下から見上げた景色。

14階からの景色。

客観性を高くすると全体が見渡せて

他の5つの感情の要素も

コントロールしやすくなります。

（あまりにも高すぎると

ロボット人間になってしまいますが）

悩んだときは･･･

・物事の角度を変えてみたり

・俯瞰的に上からみたり

・遠くから離れてみたり

・一呼吸置いたり

等をしてみてから

再度、物事と向き合うと

【新たなる閃き】が

生まれるかもしれないですね。

今回は、

下から見上げる形でしたが

いつか地上から229m47階建ての

360℃見渡せる屋上展望台に

登ってみたいなぁ、と思いました

 ピンぼけ笑

◆blog随時更新中◆

最後までお読みいただき

どうもありがとうございます

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2019年11月24日㈰10:30～17:00
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