顔ダンス＆筋膜リリースインストラクター
眉メイクコーチchihoです。
今日はいいこともそうでないことも
いっぱいあって〜
でも、今日もやっぱりいい日だった♡
で終えられそうです。
まず目覚めはよかった。
朝6時からFacebook Liveで
高田千枝さんにイベントMCぶりを
朝のClubhouseサスティナモーニングを
ききながら顔ダンス♪
引き続き7:45から
ShioriさんのClubhouseでも顔ダンス♪
家事が一段落、PCの中の音楽整理をして
11時からはサスティナメンバーの
鈴木香穂里さんのClubhouseで
『ことばと色』のお話を聴かせていただき、
かおさんの色に関する知識が素晴らしく
それを私たちへ
わかりやすく伝えようとする
優しいお人柄に感動したり。
その後ラジオの資料集めに図書館へ。
いい本が借りられて、
お気に入りのパン屋さんにも寄り、
ご満悦で帰宅途中ーーー
なんと！
自転車に乗ってて人を避けようとしたら
思ったより段差があって
見事に
コケました(泣)
いい年した大人の足とは思えません！
新年早々ー(泣)
ひざ小僧にこんなすり傷
何年ぶり⁉︎
思わずこの写真を
InstagramとFacebookのストリーズに投稿。
(ふだんあまり投稿しないのだけど、
あまりにも珍しい体験だったので。笑)
そしたらね。
思いがけず、たくさんの方が
ご心配のメッセージやアドバイスを
くださいました。
それがとーっても嬉しくて。
転んだ瞬間も向かい側のお店から
店員さんがわざわざ道を渡って
駆けつけてくださり、
ひとの温かさに触れました。
夜になって足は痛かったけど、
やっぱりダンスのレッスンは行きたくて。
すり傷だけだったので、
大きな絆創膏を貼って出かけました。
年明け初レッスンは
筋力落ちてて大変だったし
転んだダメージ確認をしながらだったけど
楽しく踊れて、やっぱり行ってよかった。
そして、
先生からは福袋をいただいちゃいました♪
このイラストは
発表会のプログラムにも描かれていた
各教室のスタジオの絵柄です。
元レッスン生で
イラストが上手な方がいて
毎回プログラムやTシャツのデザイン画を
描いてくださいます。
これも先生のお人柄♡
これからお風呂に入るのが
ちょっと怖い。汗
でも心はハッピーです♡
おかげさまです♡
でもくれぐれも皆さんは
怪我にはお気をつけくださいね。
いつもお読みくださり
いつもおききくださり
ありがとうございます♡
毎月第一日曜日の朝は
顔ダンス講師仲間が集まるClubhouse
今月は第二日曜日
１月９日です。
Clubhouseは
招待がなくても
AndroidでもOK！
始まった当初より参加しやすく
なっています。
初めての方は
Clubhouseアプリを入れて
ぜひ挑戦してみてくださいね♬
顔ダンスで検索してください。
私のユーザーネームは
@chiho_dance
です。
フォローしていただけると
ルーム開始時に通知されます。(設定にもよりますが)
登録の方法など
わからないことがあれば
公式LINEからお問い合わせください。
ラジオパーソナリティ
FM千里
13:00〜14:00
『SENRI・STREET』
毎週火曜日担当
年始は1月11日から♪
こちらからおききくださいね♬
https://www.jcbasimul.com/radio/1234/
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筋膜リリース
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お待ちしております♬
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顔ダンス
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70分×3回コース
①フェイスライン中心
②目の周り中心
③復習と音楽に合わせて顔ダンス
レッスン料
＊日本セルフリフティング協会の対面レッスン見合わせ期間中は特別料金にてオンラインレッスンをさせていただきます。
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