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あなたは、立てなくなるような挫折をしたことがありますか？
タイトルにあるように、大きな挫折をしたことがある人は、経験から「失敗することよりどう立ち直るかのほうが大事」という事を知っています。
失敗は自分の恥ずかしい黒歴史
隠したい惨めな自分の一部
そう思っているうちは、
失敗が過去の教訓となっていないのかも
知れません。
誰でも失敗はします
失敗が悪いことではなくて、そこから何を学びどう未来に生かせたか？です。
元TOKIO山口達也さんの講演の様子を動画で見ました。
私はそれまで他人と自分を比較しては不安になってばかりいた。不安からお酒を飲んでいましたと話していました。変えられるのは未来と自分。今日の自分、今の自分を褒めてあげると生きやすくなる、と話されていました。
無意識にしている他人との比較は、人生を狂わす罠。止めない限り自分を追い込み続けます。本当にそうだなと思いました。
このお話からも、自分を一番に大切にしなければいけないことが解りますよね？
私も離婚後自暴自棄になり、がむしゃらに働いた時期があります。
確かに頑張った分、仕事を頼まれたり収入が増えたりもしました。
けれどももがいている時期は、常に他人と自分を比較しては焦っているため、芯が脆く折れやすいのです。常に自分にダメ出ししかして来なかったんです。
このシンプルなことに気づくにも、私は何年もかかってしまいました。
自分を満たせば、他人のことは気にならなくなると実感するまで…。
幼少期に身に付けた、人より頑張り続けることで幸せが手に入るという、思い込みがそうさせてもいました。
自分を抱きしめ愛すること
自分の全部を認めてあげること
心を満足させてあげること
頑張るより緩めること
人生で大切なことは、自分の一番の味方になり大切にすること。
他人との比較は人生を狂わす罠、不安は同じ失敗を繰り返すだけです。失敗から学び未来の自分に生かしましょう。
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それでは、またお会いしましょう