家にある道具で、パン作りが日常になる
【オンライン】パン教室 チムニーハット
中村慶子です
ゴールデンウィーク、リフレッシュできたでしょうか？
土日はクラブがある娘と私は、久しぶりの山歩きに行きました。
人が少ないマイナーな山で、きれいな空気を思う存分吸ってきました。
太陽の光が当たった山つつじが、新緑に映えてとてもきれいでした。
いつも、大自然の中でリフレッシュできればいいのですが、そうもいきませんね。
ストレスがたまると、自律神経が乱れ、さまざまな不調があらわれます。
そこで、日常のなかでリフレッシュする方法を知っておく必要があります。
ミニマルパン講座 3回目では、自律神経についてや、身近なものでリフレッシュする方法・その注意点を学びます。
また、パン生地に触ったり、焼き立ての香りを感じたり、パン作りに没頭すること自体がリフレッシュになりますよ。
この回の、黒糖パンも人気です。
パン作りを通して、健康的に過ごすための知識を得られるのが、ミニマルパン講座です。
ご本人が、ご家族が、将来にわたって健康的に過ごす知識を得られます。
パンを作るだけじゃない、お得な講座です。
私も、ミニマルパンを受講したおかげで、長男の喘息が改善しました。
お薬を飲み続けるより、ずっと幸せです。
現在準備中の
【オンライン】ミニマルパンコース
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