ここ10数年ゴールドカード免許、
田舎は細い道が多い、
近所の三叉路でまさかの事故、
テンション下がりまくった年末、
宅トレアラフィフ女子、
チミンです。
いやはや明けましておめでとう
ございますとあまりの遅い
ご挨拶でございますが
年末年始、GHの介護士にゃ
大みそかも正月もありゃしないw
認知症老人の皆様方と
過ごした年末年始でしたけれども。
そのお仕事にも代車で出勤
あともう少しで家に着くという場所、
私は右折、向こうは直進、
結構ゆるゆるっと進んでいたところ
加速していたあちら様激突
しかしながら右折のほうが
分が悪い
結構な破損状況で
こりゃ修理費の方が高くつくなと
懇意にしている車屋さん
あぁもう、ゆるゆる進まず
止まってりゃよかったのだなぁ。
しかしながら起ったことは
しょうがない、覆水盆に返らず
事故当日も仕事行きましたわな～。
田舎事情といえば
車がないと生活できないのですよ。
すごく車の運転が怖くなって
いっそのこと免許返納して
やろうかしら
などと
脳裏によぎったのであるが
たちまち生活立ちいかなくなる
タダの不注意じゃ！と
切って捨てるダンナ
さようです、ぐうの音も出ません。
何が困ったって、やはり
ぶつかった衝撃が大きかったようで
右の首と肩おかしいがなー
整形外科に行くと骨には異常なし
むち打ちだろうね～
治るまでどれくらいかかりますか？
人それぞれなので～
半年の人もいれば数年に渡る人も
いるからね～
おそらくシートベルトが締め付けて
そうなったのではないかな～
なるほど、そりゃ気が長い話だな
筋トレしていても右の肩と首が
痛くていやはや困った
日にち薬とはよく言ったもの、
年越して数日、少し軽減した感じ。
よかったわぁ
事故ってほんと一瞬よ、
事故った後数日
ぶつかった瞬間が夢に出てきて
ドキドキして眠り浅くて参りました。
最悪の運勢はその年末に
置いて来た
今年は成長の年だから
こんなことで負けていてはいかんな
ちなみに正月だろうがなんだろうが
習慣は変えず暴飲暴食もなし
いつも通りのトレーニング、
食生活で年を越しました。
夫婦ふたりだけ、モチもおせちも
嫌いなダンナなので
正月らしい食べ物一切なし
10連休のダンナが正月休みなしの
私のために大量のおでんを
仕込んでくれましたけど・・・
さすがに毎日おでんはキツイな・・
カロリーは低いけれど
あまり栄養のあるものは入ってないw
ありがたくいただきましたけど(笑)
ダメージ強すぎて
テンション上がらない年始でしたが
ひこずってる場合じゃないので
心も新たに今年も突き進んで
行きましょうぞ
今年はねー食べるものを
少し変えていこうと思っております。
馬肉を取り入れてみたいのと
調味料や原材料を有機的なものに
変えていきたい。
あまりたくさん使わないけれど
マヨネーズこれに変えました。
マヨネーズの添加物気になっていたので
買ってみたら違和感なくおいしく
いただいております♪
あと炭水化物摂取のためにこれ↓
あくまでもグルテンフリーの
そば粉100％十割そばで
チートデーの自分へのごほうびスイーツも
有機おはぎを選択
これ、冷凍で1つづつ分けて
パックに入っているので
食べたいときに食べたい数だけ
解凍できるのですごく重宝
ふだんあともうちょい
炭水化物が足りないという時に
1つだけ♪というプチご褒美も
たまーにあり(笑)
そして今注文して今か今かと
待っているのが馬肉ハンバーグ♪
あれこれ検索してみたけど
ここのが一番余計なものを
入れていない感じ。
パン粉入ってるのが
ちょっと気になるけどお試しで
またお味など報告しますね～。
遅ればせながら
今年もよろしくお願いいたします！！