《幸福な人生を生きるコツ》No.5364

たった一つの小さな「コツ」が
あなたを変える

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ありがとう地球
byちきゅうのこどもたち

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【今日のコツ】

日常を味わい生きる先に、
本当の人生、幸福がある。

共に生きる皆さんへ

こんにちは、野澤卓央です。

今日もメルマガをお読みくださり

ありがとうございます。

◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦

幸せや不幸という“気持ち”は、
その人の捉え方と味わい方による。

地位や名声、仕事、お金など、
結果や成果の大小は二次的なもの。

どれだけ仕事で成果を出しても、
どれだけお金を持っていても、
まだ足りないと感じることがある。

『満足しないから成長できる。』
これがアイデンティティになってしまうと、

生き残るための成長や結果は、
得られるかもしれないけれど、
本当の幸福を味わう日は来ない。

本当の幸福を味わうには、

自分についているメガネ（固定観念）や、
物事への捉え方の見直しと、

日々の生活の中にある
感覚や感情を味わうこと。

その二つがなければ、

どれだけ成功したとしても、
本当の幸福を味わうことはない。

☆今日の問い☆

・最近嬉しかったことはなんですか？

・そのことを思い出し喜びを味わうと、
　身体はどんな感じになっていますか？

【人生で最も大切なことを知る時間】

人間は自然物の一つ。

自然の法則に従って生きることで、
心身ともの健康や命の充実感、
自他ともの幸せを生きることができます。

『エゴを手放す』と本には書いてありますが、
では実際にどうしていけばいいのか？

反応や感情の扱い方、
歪んだ信念の氣付き方、
奥底にある痛みの癒し方、
偽りの自我への気づき（自我の確立）

人生の目的や生まれてきた意味、
本当の自分を生きるまでを、

具体的、シンプル、実行可能な形で学び、
体得していく機会がコツ塾です。

何かに依存することなく、
自分の内側に答えを持つための

在り方、技術、習慣を
出し惜しみなく分かち合っていきます。

新コツ塾の優先案内登録フォーム
https://ws.formzu.net/dist/S1708294/
（本申し込みではありません）

本講座は４月から、一年に一度の募集。

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昨年も一昨年も優先申込みで満席になり
メルマガなどでの告知は行いませんでした。

悩み苦しみのループを終え、
自分と大切な人たちの幸せを願う方、

直感でピンとくる方、
価値を感じてもらえる方に
このテクノロジーが届きますように。

【今日のコツ】

日常を味わい生きる先に、
本当の人生、幸福がある。

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◆二つのお知らせです◆

●ありのままでつながるコミュニケーション講座
基礎編４期を２月２日から開講します。
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自分の感情の扱い方はもちろん、
豊かな人間関係を築く上で必要不可欠だったものを
２ヶ月半かけてzoomを使い学びます。

僕はこの学びがなかったら今の人生や
周りの人との関係性は無かったと言い切れます。

必要な人に届きますように。

◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦◦

小さなコツのホームページが

新しくなりました！

遊びに来ていただけたら

嬉しいです☆

→ https://www.chiisanakotsu.com/

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今日も小さなコツをお読み

いただきありがとうございました。

ひとりひとりが心の内側に安心を感じ、
愛と力と紡ぎあえる世界を望んでいます。

では、また明日。

No.5364

《幸福な人生を生きるコツ》
２０２２年１月２３日　野澤卓央

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今日のコツコツくん

子どもたちを連れてしばらく実家へ☆
おじいちゃん元氣かな。

－野澤んちのYoutube－

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－Youtube－

（たくちゃんねる2）

－Podcast－

‎野澤卓央　自分を変えるほんの小さなコツ on Apple Podcasts‎Careers · 2020

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－書籍－

◆「自分を変えるほんの小さなコツ」（かんき出版）

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　（感情の扱い方や豊かな人間関係を築き方のコツ）

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（３０代までの自伝、師から学んだことを書いています）

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1）◆エッセンス講座　２月coming soon☆

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