ダイエット始めた最初のころにやった全身トレーニング。
BOHOシリーズはやっぱり好き
まず、背景が癒される
そしてインストラクターさんが可愛い
あら私って単純(笑)
私はよく活用してます。
脚、腕、おなか、背中など15分で全身鍛えられます!
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まず、背景が癒される
そしてインストラクターさんが可愛い
あら私って単純(笑)
私はよく活用してます。
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