なんだこのバランスの良い体は！！！
程よい脂肪と筋肉のバランスが取れたヘルシーな体。
めっちゃ憧れ
テイラーヒル
Taylor Hill
ビクトリアシークレットのモデル。
胸があるのに、ウエストにはしっかり縦線入ってて、太ももは細すぎず太過ぎず。
いいわぁ～～
そしてこの脚線美よ！！！
んで、美脚法なんだと思います？？
うん、やっぱり筋トレ！
なぜ、私が若いころは筋トレブームがなかったのか・・・
悔しくてしょうがない。
周りで筋トレしてる女子なんてひとりもいなかったもんね。
で！
オススメな美脚トレーニングは・・・・
うん、
やっぱりスクワットｗｗ
私と同じスクワット＋5キロ。
↑勝手に親近感（笑
楽しんでやってるよ！！
私スクワットでぇぇぇ～～っきらい！！
でも楽しんでやっておりますわよ
YouTubeでやり方を調べるところも私と一緒だ
ウザイｗｗｗ
ウザイｗｗｗ
でこれがフォーム！！
私もこのフォーム！！
いい加減しつこいｗここまで腰落としてます！！
1セット12回～20回。
2日に1回ペースでやってるそうです。
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