ヒップアップと太もも引き締め20分トレ動画

オーソドックスなトレーニングが多いけど

ばっちり効果が出やすくて続けやすい下半身トレ動画

足パかしてる足が長いこと長いこと（笑

鉄板トレでカッコいい下半身をゲット！！

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