派遣社員から卒業して人生再出発 アラフォーからのゼロライン起業コンサル 東山知帆里 -2ページ目

派遣社員から卒業して人生再出発 アラフォーからのゼロライン起業コンサル 東山知帆里

自分の働き方を探したい!そろそろ「私」を仕事にしたい!40代50代の起業スタートアップをサポートしています。

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「私」を仕事にしたい!

そう思っておられる大人女性の

はじめの一歩をサポートしております

 

ゼロライン起業コンサルタントの

東山知帆里です。

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行動できない時は…

 

起業サポートをさせて頂いていると

 

「行動できないんです…」

というご相談が多いです。

 

 

そこで今回は

そんな時に確認して欲しいこと

についてお伝えしていきます。

 

 

「これから行動していきたい!」

という人だけ読んで下さいね。

 

 

 

①自信がないから出来ないと思ってる

 

自信さえあれば

もっとチャレンジ出来るのに…

 

そう思うかもしれませんが

 

自信がないからといって

行動しないでいると

いつまで経っても

自信はつかないです。

 

 

自信のなさには2種類あって

 

①結果を出せるか自信がない

 

②自己肯定感の低さからくる

 漠然とした自信のなさ

 

何に自信がないと思っているのかを

具体的にしてみて下さい。

 

 

 

《私が見直したこと》

 

①の場合

どうしたら上手くいくかを考え

完璧を求めずに数をこなした

 

②の場合

自分がどうありたいかを考え

結果でなくプロセスを大事にした

 

 

 

②「出来ない」「わからない」が口癖

 

「SNSを続けることが出来ません」

「文章の書き方がわからないんです」

「何をしたらいいか分かりません」

 

これを続けていると

自分で考える思考回路ができない

ままで、

成長もストップしてしまいます。

 

 

「思考が現実化する」

と言われていますよね。

 

 

脳は、自分が「正しい」と思った

ことを証明しようとしたり

 

意識が向いている情報を集めるので

「出来ない」「わからない」が現実化します

 

 

《私が見直したこと》

・出来るようになるには?と考える

・考えてもわからなかったら質問する

 

「こんなこと聞いていいのかな?」

と思って質問できない方が

いらっしゃいますが

そこは気にしなくて大丈夫です!

 

 

 

③あってるかどうかを確認したくなる

 

「これであってますか?」

「こうすればいいですか?」

 

迷ったり、悩んだ時、正解を求め

る質問をしたくなりますよね。

 

私もやってましたが、この質問の

仕方では成長できないんです。

 

 

「失敗したくない」

そう思いますよね。

 

 

でも、失敗から得られるも

のっていっぱいあるんです。

 

 

上手くいかなかったら

その人のせいにもできます。

 

自分でビジネスをしていくなら

この甘えを

 

自分で責任を取る

ように変えていきたいですね。

 

 

《私が見直したこと》

 

「〇〇してみたけど△△でした」

「こう思うけどどうですか」

 

と自分の考えや状況

何に困っているのかを

伝えるようにしました。

 

本当に必要な

アドバイスをもらえますよ。

 

 

 

起業したいなら

今までの自分のままではなく

変えた方がいい考え方もあります。

 

 

最初は、出来てなくも大丈夫。

 

意識することで変えていけるので

「自分にムリ」「出来ない」と

諦めず続けて欲しいなと思ってます。

 



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自分を深めるために…

 

自分の強みがわからない

何をしたいのかわからない

 

このようなご相談は

とっても多いです。

 

 

自分のことがわからなければ

どこを目指して進めばいいのか

もわからないですよね。

 

 

かく言う私も

「自分のことがわからない」

と言う壁に何度もぶつかってきました。

 

 

 

「自分で自分を幸せにする!」

と決めて離婚したときは

 

どうしたら幸せになれるのか

わからなかったし

 

 

「起業する!」と決めたときも

「私に何ができるの?」

思っていました。

 

 

 

私たちって、自分のことを

わかっているようで

実はよくわかっていない💦

 

 

それもそのはず

自分の心は見えないし

 

鏡に映る自分は平面

他人から見えるあなたは

あなたのごく一部

 

 

 

周りの人の声や顔色を

気にしてきた人は

 

余計に自分の心の声が

聞こえなくなっているはず

 

 

だからこそ

「自分を知る練習」

が必要です

 

 

 

自分への理解を深めると

 

人と比較して落ち込まなくなる

仕事もプライベートもストレスが劇的に減る

自分が大切にしたいことに気づける

自分を活かす方法がわかる

心からほっとできる居場所が見つかる

自分に自信が湧いてくる

自分を幸せにする生き方ができる

 

 

 

要するに

自分を幸せにする生き方が

できるようになる

のです

 

 

特別なことはしなくていい

 

自分の中にすでに

あるものに気づくだけ

 

 

 

あなたの専門家になれるのは

あなたしかなれないから

 

 

昨日まではいなかった

自分を発見できたらいいな

そう思って

 

「自分を深める質問」を毎朝(月〜金)

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発信しています

 

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起業に向いてない人って?


「起業に向いてない人っていますか?」
というご質問をいただくことがあります。


実は私も以前
半年間受けたコンサルから


「起業には向き不向きがあってね

 ちほりさんは起業に向いてないよ」


と言われたことがあったんです。



そんな私ですが今は
「起業したい」という方の
サポートをさせて頂いてます。

じゃぁ、そのコンサルの方が

間違っていたのかというと

私は間違ってはいなかった

と思っています。

 

 

 

どういうことかというと

色んな方を見ていて思うのが


起業に向いてない人がいる
というよりは
向いてない状態の人がいる


ということです。



そこで今日は
起業するために大事な
5つの力をお伝えします!



①何度でもチャレンジする力

起業って直ぐに結果が出ない
ことっていっぱいあります。

その時に落ち込むだけではなく
諦めずに

「どうしたらもっと上手くできる?」

と考え、改善していく
ことが大切です。



②自分との約束を守る力

決めたことを守れないでいると
自分を責め、自己肯定感も

下がってしまいます。

目先の結果成果に捉われていると

人と比較して落ち込んじゃったり

しますよね。

 


出来た出来なかったではなく
約束を守ろうと努力することで
自分との信頼関係
は良くなりますよ。



③覚悟を決める力

不安だから、自信がないから
と言い訳していては
何も変わりません。


目先の損得ではなく
自分に何が起こっても
それを引き受ける事ができる
そう思えれば覚悟も決まります。

 

 

「失敗したらどうしよう…」

ではなく

「自分の選択を正解にする!」

と決めれば行動も変わりますよ。



④柔軟に対応できる力

流れが早く、変化も激しい時代

人や環境のせいにしていては
起業を続けていくことは
難しいです。

変えられないコアな部分は
大事にしつつも柔軟に変化し

成長し続けることも重要です。



⑤お相手の気持ちに寄り添う力

ビジネスの基本は
お客様のお悩みを解決すること
 

でも気づけば

自分のやりたいことや

伝えたいことばかりで

 

独りよがりになっている

ということってよくあります。


何に困っているのか
言葉にならない想いを
どうやってお手伝いできるか

という視点がとっても大事。

 

ここを育てていきましょう。



状態って変える事ができます。

「自分には向いてないかも…」
となっている時って

だいたい自分より先を行っている

誰かと比べています。

 

 

その人も、今のあなたと同じ

悩みを持ち、それを乗り越えて

今があるはずです。

 

 

最初から上手くいかないのは当たり前

諦めるのではなく
マインドを整えていきましょう!



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