生理が始まって、３日経っても体調がスッキリしないままGWが終わり、日常生活に…。
ダルい…何もしたくない…。
重い身体を引きずってなんとか迎えた週末目前金曜日。
生理も終わりかけ、1番体調が良い時期なのに今度は頭痛。
ものすごい痛み
風邪かな？と思っていたけど、よくよく自分自身観察したら鼻の奥で鼻水が出てることが発覚！
耳鼻科の先生から「鼻水が潜在してる場合はなかなか気付きにくくて、いつのまにか副鼻腔炎になってしまうんですよ」と言われていたことを思い出す！
抗生剤はすごい！
飲んで２日目に頭痛は治り、３日目にはスッキリした身体に
ということで、体調持ち直したので土曜の夜に主人と
したわけなんだけど…。
主人、最近ぽっこりお腹が気になってて。
中年男性の特徴そのもの。
体重も増え続け…止まらない。
ちょこザップ行ってるのに、減らない体重と脂肪。
そこで主人は考えた。
そうだ、リングフィットやろう！
2年くらい埃かぶっていたリングフィットを取り出して、真夜中にトレーニングスタート。
ちょこザップと比べて自分に甘くできない分、すごく効くみたい。
休憩挟みながらなんとかトレーニングを終わらせる。
だからなのかわからないけど。
疲れ過ぎて、途中でフニャーってなってた。
主人の
がね。
しゃせーまで辿り着けず…。
咥えてもダメだった…体力不足？
リングフィットで強化もしてもらいたいなぁ！
