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  【個人コンサル】「いまの自分を精一杯出せばいい」金子ひとみさんの言葉が響きました。
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  【デトックスベジ】1月募集は近日中にします！
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  【業務連絡】デトックスベジレッスンに受講された皆様へ
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  卵焼きと砂糖 /使える調味料～塩麹～
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  来年のことをちょっと考え始めました＾　＾
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  身体を温めるエステで細胞を活性化してきました♡
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  甘いものがやめられなかった私が砂糖依存症から脱出できたのは・・・
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  自分ルールを決めて　家事も段取ってやってます＾　＾
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  何をやっても痩せない人の気持ち
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  【塩抜きデトックス】2日目になりました。
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  デトックスベジ忘年会！？
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  本日はデトックスやります♡
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  【感想】グループレッスン／お豆腐クリームのロールケーキ
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  【お豆腐クリーム】ロールケーキレッスン終わりました！！
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  【グループレッスン】みんな上手にロールケーキ焼けました
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  小豆コトコト煮て、さて何になるでしょうか？
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  【下腹の冷え】もうひとつありました！改善したこと♪
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  【食改善】マイナス10キロ／７ヶ月経過しました
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  【感想】足首がすっきりして感動～1週間経過して・・・③
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  【かんたんおやつ】グループレッスンはお豆腐クリームのロールケーキですよ

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