日曜日です

Chieri(ちえり)です


今日は、日曜日

ジムに行ってきます



コメントはしてません(安心してください)✨✨







ねこ様の諸々完了


缶や瓶を、外のゴミ箱に片付けてきた

まだまだ、溜まってないので、瓶缶どちらか

一杯になったら、出す予定

月に2回出せるから急がない


ねこ様の諸々も完了したし

だるくなる前に出かける予定




朝の計測


増えた分が、じわじわ減ってきた

第一歩だね


運動すれば減る

食べなきゃ減る


わかっちゃいるけど、

何かしら食べていたのと

甘いものを楽天で買っていたのを

辞める


カステラの端っことか、くるみゆべしとか

反省





そんなこんなで

ジム行ってきます













































自己紹介→ どぞ、よろしく