帰宅して、風呂った | ちぇりのゆるい日常
晩御飯の分、カロリー消費した
Chieri(ちえり)です
今日は、水曜日
嫌にぬりそうだけど、ジム行ってきた
コメントはしてません(安心してください)✨✨
この後、寝るだけ
帰宅して、長風呂入りまし
とりあえず、ジムでダラダラしたあとの
長風呂なので、晩御飯のカロリーは消費した
感じだと思う
運動後、長風呂後の血圧は、いつもより
低いけど、脈拍やばいな
もう少し落ち着いてから測るか
脈拍は、風呂上がりだからですかね
このあと、録画消化
寝落ち寸前な気がするけど、
とりあえず、見てから寝ます
折り返しの水曜日
なんとから完了