庭で採れた野菜とVeggie Patchに入ってた野菜はこんな夕飯になりました。
急いで食べきらないとまた水曜日になってしまう 笑。
ラディッシュの葉っぱは茹でて胡麻和え。
スイスチャードは油揚げと一緒にサッと甘く煮て
ラディッシュの根は甘酢漬けに。
ラディッシュの葉っぱが予想外にクセもなく食べやすい。生の状態だとゴワゴワして硬いし、少し葉にトゲっぽいのがあるから食べづらいかと思いきや
茹でてもその分食感がいいし、少しほろ苦いのも◎
我が家で大量増殖中の水菜は壬生菜と塩昆布、粗塩、唐辛子とあわせて浅漬けに。
親が持ってきてくれた半生のうどん、コシがあって美味しかったー
ぶっかけうどん風にしました。
ビーツの葉はベーコンとペペロンチーノに。Patty pan squash はざく切りして&ついでにズッキーニも一緒にハーブとオリーブオイルであえてオーブンで30分。
さらについでにビーツの根が少し膨らんでたやつも勿体無いからアルミホイルに包んで焼いちゃいました。
ビーツの葉も生で食べるより油で少しくたっとした方が好きかも。見た目もカラフルでいいね。来年があればビーツも育ててみようかな~








と思い実行。









