おはようございます。
もっと積極的になれればと言われたハットリです。
なぜ、こんなに消極的になってしまうんだろうと、考えてみました。
傷つくことが怖いのです。
私の場合はですが・・・。プロテクターハットリです。
家族の愛情は沢山うけて育ったのですが、差別のある地域に育った私は、自分で自分を差別していたのです。
何もしてないんだから、胸をはっていきればいいのに。。。
学生の時はそうではなかったんです。
人と仲良くなりすぎるのが怖かった。仲良くなって、友達のお母さん達にあそこの家には遊びに行くのはやめなさいなんて言葉も聞きたくなかったし、友達がどう思っているのかも聞けなかった。
追求するのが怖いのです。
確信に触れずに、なぁなぁで放置するのが得意になったわけです。
人がどう思ってもいいんです。１番大事なのは、これから自分がどうするかです。
まだまだ、人がどう思ってもいいなんて域には達していませんが、少しずつ自分の向き合ってこなかった部分と向きあいたい。
過去にばっかり囚われてはいないけれど、ボタンを掛け間違えているから、気持ちよく前へ進めるように、１つずつ掛けなおします。
消極的なあなたは、それでいいですか？
私は、もっと貴方を知りたい。
和身塾に行くたびに何もできない自分がもどかしい気持ちになります。
今回も落ち込むほどです。
何をしているのかと言いますと、相手と関係することです。
相手を感じる事もできなければ、自分勝手に押し付けていることばかり・・・。
不快なことです。
どうすれば、相手を感じる事ができるのか？
相手に入り込む感覚とは？？一体となる？
相手を感じていると思っていても、全然できていない。
そんな事をしているうちに、出来なくてイラッとしてくるわけです。
あーなんて小さい自分・・・。
そんな気持ちは本当に邪魔で、ただその人の意識を感じればいいこと。
頭を空っぽにしたいです。
空っぽに出来ない私は、意識ってなんやねん！！
と言いたくなる。
山崎さんに出会うまで気にしていなかったことだから・・・。
山崎さんに出会ったことで、意識の大切さが分かってきたけれど、全然まだ自分に浸透してこない。
意識がなければ、何もない。
知らない気づかないでは、残念すぎる。
身体は、どっちに行きたいという意識が知らない間に主張しているわけです。
身体からの信号は沢山でているんですね。
でも、よっぽどの事がないと自分では気づかないものです。
いざ、自分で意識を向けようとしても、出来ないから何もない為、届かないことが多いんです。
難しいことに取り組んでいます。
自分は何をしているのか良く考えないといけません。
何を書きたいのか分からなくなってきましたので、この辺で失礼します。
最後までお付き合いくださいまして、ありがとうございます。
今回も落ち込むほどです。
何をしているのかと言いますと、相手と関係することです。
相手を感じる事もできなければ、自分勝手に押し付けていることばかり・・・。
不快なことです。
どうすれば、相手を感じる事ができるのか？
相手に入り込む感覚とは？？一体となる？
相手を感じていると思っていても、全然できていない。
そんな事をしているうちに、出来なくてイラッとしてくるわけです。
あーなんて小さい自分・・・。
そんな気持ちは本当に邪魔で、ただその人の意識を感じればいいこと。
頭を空っぽにしたいです。
空っぽに出来ない私は、意識ってなんやねん！！
と言いたくなる。
山崎さんに出会うまで気にしていなかったことだから・・・。
山崎さんに出会ったことで、意識の大切さが分かってきたけれど、全然まだ自分に浸透してこない。
意識がなければ、何もない。
知らない気づかないでは、残念すぎる。
身体は、どっちに行きたいという意識が知らない間に主張しているわけです。
身体からの信号は沢山でているんですね。
でも、よっぽどの事がないと自分では気づかないものです。
いざ、自分で意識を向けようとしても、出来ないから何もない為、届かないことが多いんです。
難しいことに取り組んでいます。
自分は何をしているのか良く考えないといけません。
何を書きたいのか分からなくなってきましたので、この辺で失礼します。
最後までお付き合いくださいまして、ありがとうございます。
先月(1月12日木曜日）のNHKの番組「あさイチ」で
「お灸女子」がはやっていると紹介されていました。
初めて聞きました！お灸女子！！
家で手軽にできるお灸を取り入れて健康増進している女性をお灸女子と呼ぶそうです！
ドラッグストアでもお灸は入手できます。
ツボの簡単な説明も付いている商品がありますが、
番組の説明でもあったように、一度鍼灸師に相談して
使うツボや、使い方を聞いてから使用される事をお勧めされていました。
そこで、美容鍼灸をされている桃さんにお灸イベントとヨーガのコラボをお願いしました。
お灸女子講座
～冷え性を改善への道～
何でも継続しないと、効果は持続しませんので、皆さんが1人でも出来るようになる為のイベントです。
今回のテーマは【冷え症】
鍼灸師の花野ももこさんとハットリとのコラボで
冷え症に対して、お灸＆ヨーガでアプローチしていきます。
ドラックストアでも手軽にお灸が購入できるようになり
最近増えつつある、お灸女子。
・お灸を始めたいけど、
お灸の使い方あっているかしら？
・鍼灸院に行ったことがないので
誰に聞いていいかわからない（＞＜）
・お灸は熱さを我慢しなくちゃいけないの？
・冷え症にはお灸がいいと聞いて試してみたい
などなど、
自分の中に抱えている「お灸に対する疑問」は
ありませんか？？
この講座はそんな方にオススメです。
お灸の正しい使い方
難しい話はやめて、体で覚えよう!!という事で
みなさんと実践しながら行います。!!
なんと今回は、お家でセルフケアできるお土産付きです。
お灸で体がポカポカした後は
ヨガでさらに、体をほぐしていきます。
末端への意識の練習と冷え性に効くポーズをします。
こちらもお楽しみに!!
【開催日】
・平成24年3月11日(日) 時間 10:00～12:30
場所・奈良県北葛城郡上牧町上牧３９０３
<<交通>
■電車
ＪＲ志都美駅 徒歩７分 詳細はコチラ
■お車
中筋出作の交差点高架の側道へ進み、突き当たりを左へ２００メートル。
Ｐ有り
定員・7名
料金・3,000円
持ち物・筆記用具・動きやすい服装
【お申込方法】
お電話 ０９０－７３５９－３１９０