こんにちは🌸
自分をおさえこんで
苦しかった人間関係が
スッキリと楽になる
自己受容コーチ
ささもとちえこです。
（プロフィールはこちらをご覧ください）
◆焦りや不安を解消したい・・・
◆自分をもっと愛せるようになりたい・・・
◆両親との関係を改善する方法を知りたい・・・
◆夫婦関係について聞いてみたい・・・
◆子育てについて話したい・・・
◆今に安心していられる方法を知りたい・・・
◆動き出したい・・・でもなかなか動き出せないでいることについて話したい・・・
◆自己受容と好きなこと・やりたいことをして生きることとの関わりについて聞いてみたい・・・
◆なりたい自分になるために、動き出せる自分になる方法を聞いてみたい・・・
など
あなたのご相談をお待ちしております＾＾
今日はお客様からの
ご質問にお答えします。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
思いがけないタイミングで
言葉の攻撃を受けた場合、
後からでも効果はありますか？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
私は人間関係を良好なものにするためには
人間関係の自己管理が大切であり
人間関係に苦手意識がある人ほど
カラダの感覚を使うことを
お伝えしています。
結論から最初にお伝えすると、
後からでも効果はあります。
なぜなら、
カラダの感覚を使うことで
相手から言葉の攻撃を受けて
凹んでしまった自分を
凹まない状態まで
回復させることができるからです。
カラダの感覚を使うことで
自分に戻るのが早くなるし
このままの自分でいい
どっしりと安心できる感覚になれます。
ここで、
あなたに一つしていただきたい
ことがあります。
これは私が師が２０年以上伝えている
効果的な方法であり
私自身が実際に体験して得た
結果なんです。
あなたのカラダで
ぜひ、体感して
あなたのカラダで効果がある！！
をつかんでみてください。
SNSには毎日、いい情報が
流れていて
あなたも自己啓発に
興味があると思うから
この記事を読んでいると思うんです。
ですが、現実が変わっていかないのは
自分でやってみる
という姿勢が無いからです。
良い結果が得られるならやるけど
良い結果が得られないなら
やらない
というスタンスで
いるんです。
だから、やる前に
自分は良い結果しか得たく無いから
人に聞きたくなる。
普段、SNSから情報を取り入れていると
思いますが、
SNSを見ているだけで
あなたの脳が良いことをやって
良い結果を得た気分（錯覚）
になっているんです。
自分でやってみて、
自分で実際に体感できれば、
これからの自分の人生に役立つものとして
取り入れてみることができます。
私との出会いは必然であり
偶然はありません。
出会えたものを
自分に取り入れられるのか。
また他を探すのか。
これ以上、自分の正解を求め
自分と合うものを
探し続ける人生をやめるには
出会えたものを
習慣になるまでやってみることです。
１度やっただけではカラダに馴染みません。
自分に馴染んだもので
作れている人生が
あなたの今の状態です。
何度も何度もやってみることで
なんか、私いい感じになる
なんか、私大丈夫だわ
とカラダで覚えていくことができます。
体感したことを
自分の人生の頼りにするように
してみてください。
今日も応援しています♪
ささもとちえこ
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