こんにちは。
ご訪問ありがとうございます
前回ご紹介したオンライン体験会のお知らせ
記事が公式ハッシュタグランクインに
こちらの記事です
https://ameblo.jp/chictivity-chiaki/entry-12604966143.html
なぜかベビマでも15位( ´艸｀)
興味を持っていただいてうれしいです
毎日のようにお申込みや
お問い合わせ
平日の夜の体験会希望名など
リクエストもいただいて
満席間近です。
皆さん待っていてくださったのですね
嬉しいです。
きょう
9月からの講座開始に向けていよいよ
オンラインでもチクティビティがスタートします。
楽しみにしていてくださいね。
さて、
私の住んでいる団地では、ご近所さんのママ友同士が
とっても仲良し。
その中のお一人が
産後体重が戻らないとお悩みでして。
1人目より2人目のが断然体型も体重も
戻らないと。
うんうん、わかるわかる。
2人目より3人目なんてもっと戻らないんだよねー
私もそうだったもの。
身体を見るだけでも、だいたいどこの血流が
悪いだろうなーと予測はつくのですが、
「ちょっとほぐさせて！」と
身体をひととおり触ってみると・・・
／
ぎゃー！！いたーい！！！
＼
と、どこもかしこも痩せない原因があちこちと。
イタイってことは、そこが血流が悪い証拠。
血流悪い ＝ かたくなる ＝ 太くなる ｏｒ 痛くなる
全部この図式なんです。
でもこのママ友の彼女は、
表面の脂肪は柔らかい。
そして意外に冷えてなくあたたかい。
普通ならもっと痩せてるはず・・・
原因はどこだー？と探っていくと
脂肪の奥の奥にありました！
全身ほぐすと
「身体がポカポカしてあつー
」となって
帰った翌日に
朝から意気揚々とラインが
ゴッドハンドのおかげで
翌日体重－3キロ
もう私もびっくり！
す、す、すごいな私ー
チクティビティは即効性があるので
お腹周りがその場で－6センチとかは
よくある話。
でも体重がそこまでサイズダウン
するなんてー！
す、す、すごいなー私 2回目。
でもそれって
それだけ彼女が痩せる伸びしろがあるって
こと。
ゴッドハンドのセラピストは、もちろん人気が出る。
でもね、私がやってあげても
結局、彼女が－3キロを
キープすることはできないんです。
世の中にあるダイエットグッズ
ダイエット食品
痩身エステ
ファスティング
いっぱいあります。
お金を払えば、一時的な結果は出るものもある。
まったく結果が出ないものもあるけどね
でも時間がたてばリバウンド。
そして次のまた新たなお金をつぎこみ
別のダイエットに。
この負のダイエットスパイラルから
抜け出せなくなってしまう。
このスパイラルから
抜け出せる方法は、たった一つ。
自分の痩せない原因、痛みが出ている原因
その太る、痛みが出る習慣や
無意識にやっている癖に気づいて
痩せやすい習慣
痛みが出ない習慣に変えていく
その習慣が変えられたら
今後の人生、お金をかけなくたって
太らない
痛みが出ない身体が
手に入るんですもの
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
私の過去 現在
3か月でウェスト－7センチ
太もも－4センチ
体重－5キロ
ランチに行ってもケーキを食べても
リバウンドなし
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日々の日常を綴っています
