今夜の晩ご飯

～ﾒﾆｭｰ～
☆ｼﾏﾎｯｹの干物
☆ｼﾞｬｶﾞｲﾓ、人参、蒟蒻の煮物
☆ﾋﾟｰﾏﾝ、ﾊﾟﾌﾟﾘｶのｵｶｶﾆﾝﾆｸ醤油和え
☆ｱｽﾊﾟﾗと完熟ﾄﾏﾄのｵﾆｵﾝﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞｻﾗﾀﾞ
☆生ﾅﾒｺの味噌汁
☆ごはん


ｻﾗﾀﾞのｵﾆｵﾝﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞは､市販のﾉﾝｵｲﾙﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞやﾎﾟﾝ酢などに､ただ玉葱をｽﾘｵﾛｼて加えただけのものです(*´∀`)
血液ｻﾗｻﾗ効果のある玉葱は､積極的にとるようにしたいですからね☆
ｽﾗｲｽにするより簡単ですしね(=^▽^=)


ﾎｯｹって真ﾎｯｹよりｼﾏﾎｯｹの方がおいしいのはなんでだろ?(?´∀`)不思議

息子ﾁｬﾝは食欲旺盛!!
その代わり､私はお祭りﾒﾆｭｰで脂っこいものを食べ過ぎたせいか口内炎が………(*;ω;)
ﾋﾞﾀﾐﾝB群が豊富な乳製品をとるようにして早く治したいなぁ…

ごちそうさまでした☆

今日の晩ご飯

先日､旦那ｻﾝのお母さんから頂いたニンニク醤油を使って晩ご飯を作りました(*´∀`)


～ﾒﾆｭｰ～
☆鶏ｻｻﾐの野菜巻き(ｱｽﾊﾟﾗ、人参)ﾆﾝﾆｸ醤油煮
ﾓﾔｼ、ｷｬﾍﾞﾂのゆで野菜添え
☆ﾜｶﾒ、ｷｭｳﾘ、蒲鉾の酢もの
☆卵豆腐
☆玉葱、人参入りﾜﾝﾀﾝｽｰﾌﾟ
☆ごはん

ｻｻﾐは叩いて薄く伸ばして野菜を巻き巻き…一度軽くゆでてからﾆﾝﾆｸ醤油で煮込みました(*´∀`)その汁に水溶き片栗粉でﾄﾛﾐをつけたので食べやすい

今日はｽｰﾌﾟにｺﾞﾏ油を垂らしたくらいで､油を使いませんでした

ごちそうさまでした☆

ﾒﾀﾎﾞ話～食器編～

我が家では､今まで大皿料理ばかり作っていました｡
元々､有職主婦だった母が大皿料理してたせいも有り､私も洗い物の手間が省ける大皿料理ばかりにしてました(*´∀`)

息子ﾁｬﾝがﾒﾀﾎﾞに片足突っ込んでる!!と言われ
食事療法で､毎回すべての食材を量りではからなくてはいけなくなって､困ったのは食器でした(*´∀`)

小鉢類や小さな皿が無い!!

そこで100均で適当に揃えたのですが………

食器集めが好きになりそう…
いろいろな方のﾌﾞﾛｸﾞを見に行くと､食事の風景がたまにあるのですが
食器が素敵(人´∀`)

我が家は一汁三菜をなるべく守りつつ､食事作りをしてるので凝ろうと思えば食器を増やせる!!

量がさほど食べれないので､食器で目を楽しませてあげたいなぁ(*´∀`)