今日の晩ご飯 | 子供をメタボリックシンドロームにしてしまったダメ母ちゃんのブログ(メタボ克服済み)

今日の晩ご飯


先日、旦那サンのお母さんから頂いたニンニク醤油を使って晩ご飯を作りました(*´∀`)


~メニュー~
☆鶏ササミの野菜巻き(アスパラ、人参)ニンニク醤油煮
モヤシ、キャベツのゆで野菜添え
☆ワカメ、キュウリ、蒲鉾の酢もの
☆卵豆腐
☆玉葱、人参入りワンタンスープ
☆ごはん

ササミは叩いて薄く伸ばして野菜を巻き巻き…一度軽くゆでてからニンニク醤油で煮込みました(*´∀`)その汁に水溶き片栗粉でトロミをつけたので食べやすい

今日はスープにゴマ油を垂らしたくらいで、油を使いませんでした

ごちそうさまでした☆