久しぶりに書けばこんなことっていうのも
つまらないことですが、
アメブロからトラックバック通知メールがものすごく届いていて、
いったい何？ と思ったら、
迷惑メールならぬ迷惑トラックバックが・・・
時刻にして、６時半～９時４５分の間に、
８０件近くありました。
知人のブログにも以前こういうのがあったそうで、
その知人は、それが嫌でブログを閉じてしまいました。
こういうのを禁止する措置って
できないんでしょうかねぇ？
人がもっともストレスを感じるのは、
人間関係なんだそうです。
何かで読みました。
それが何だったかは忘れましたが。
いっぱいありますね（笑）。
で、帯にも書いてあるとおり、
怒ったら負けかもしれません。
スマートに言い返したいものです。
人間関係なんだそうです。
何かで読みました。
それが何だったかは忘れましたが。
- 言いにくいことを「サラリ」と言う技術
- 植西 聡
いっぱいありますね（笑）。
で、帯にも書いてあるとおり、
怒ったら負けかもしれません。
スマートに言い返したいものです。
久しぶり、というか、
ログイン自体が１月ぶり以上かもしれない
ダメなメインユーザのcheshaです（笑）。
画像とamazonのリンクは新書版みたいです。
が、
まだ買ったばかりで読んでいません。
まあ、206頁とのことなので、
１日あれば読めてしまえそうです。
読み終わったら知人にあげる予定です。
ログイン自体が１月ぶり以上かもしれない
ダメなメインユーザのcheshaです（笑）。
- 「カチン」ときたときのとっさの対処術
- 植西 聡
画像とamazonのリンクは新書版みたいです。
が、
まだ買ったばかりで読んでいません。
まあ、206頁とのことなので、
１日あれば読めてしまえそうです。
読み終わったら知人にあげる予定です。
- 寺門 琢己
- 骨盤教室
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骨盤教室といっても
医学書ではなくて
整体の本です
寺門氏の本は
ほんとにそうだよねぇ～ ということが多かったので
（思うだけで実践は出来てないですけど）
今度こそ（笑）
この本は 一日一分
簡単にできるエクササイズが１９ほど
載っているみたい
帰りに書店によってこなくっちゃ♪
寺門氏の本はたぶん数十冊はでていると思うので…
興味にある方は 検索してみてください
tetraは
ほとんどは ちらっと立ち読み程度なんですけど m(_ _)m
手許にある何冊かを ↓
- 寺門 琢己
- 整体生活和の暦
- 寺門 琢己
- おやじ体型改造計画 PHPエル新書
- NHK科学・環境番組部季刊「NHKためしてガッテン」編集班
- 寒天ヘルシー生活―糖尿病、高血圧、肥満、高脂血症を改善する新レシピ公開!毎日続けられる!!
寒天って
みつ豆に入れて食べるとか
小豆の缶詰と混ぜて、簡単ようかんにするとか
寒天入りのヨーグルトだとか
好きなわりには決まった食べ方しかしていなかったのですけど
ご飯にいれたり
おかずにいれたり・・・・・
えぇ～～ こんな食べ方があったんだぁ と
夏に向けて
体重も落としたいところだし
さっそく 試してみたいかな
お料理ダメなtetraでも
ここに載ってるレシピなら
なんとか出来そうだしね（笑）
ためしてガッテン 不思議食材シリーズ① 期待の新健康食！ 寒天の不思議パワー
- 著者： 土井 善晴
- タイトル： 土井家の「一生もん」2品献立―みんなが好きな「きれいな味」の作り方。
講談社 (2004/12)
ISBN: 406271633X
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このところ
色々疲れる事が多くて
お料理の本などをひっぱりだした眺めていました
（相変わらず お料理も苦手なので 見るだけ～ですｗ）
土井 善晴先生の笑顔が好きで
こんな風に楽しくお料理できたらなぁ と・・・
いつか 楽しくお料理出来るようになると良いなぁ（笑）
- 著者： MOMOKO SUZUKI POWLES
- タイトル： DVD・見ながら簡単ダイエット・キレイにヤセるパワーヨガ
モモコ・スズキ・パウルス 著
英知出版 ２００５／０４出版
ISBN:4754254945
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パワーヨガ してみたいけど
どこかに通う勇気はないtetra
でも本だけだとよくわからないし・・・
で 見つけてきました
（例のごとく、まだ買ってないけどｗ）
全編カナダロケ！
カナダロケの必要性って？？？ と
突っ込みどころも満載かも という感じです
＊次回手に入れたい本＊
影井 秀 著
スターツ出版 (2004-12-12出版)
ISBN:4883810313
- タイトル： コーチ!おしえて…―未来はきみの手のひらの中に
- 影井 秀 著
- ゴマブックス (2005-06-10出版)
- ISBN:477710124X
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- 東大コーチ。 （影井秀ブログ）
- 東大コーチ
少し前、コーチングがはやって（流行して）
tetraもセルフコーチングなど何冊か買って
よし！ と思ったのですけど・・・（結局、一瞬思っただけｗ）
東大を受験する、しない・・・に関係なく
つまりは年齢層に関係なく
コーチングとは何か とか
モチベーションを高める方法とか
わかりやすく 感じられそうな本
小説になっているので
なかなかによい感じみたいです
って いつも通り まだ手にいれてないのですけど（笑）
- タイトル： えくせる絵日記―4コマ漫画アメリカ体験記
- えくせる工房 著
- 司書房 2005/04出版
ISBN:4812811872 - ---------------------
- 絵心がまったく無いので
- （文もだめだめですけど）
- 絵日記は無理だなぁ
- 絵日記かける人 いいなぁ と
- 思っていたのですけど・・
この本にであって
ちょっぴり衝撃！
そっかぁ エクセルでねぇ＝ と
（現在はエクセルは使用されていないとか）
さっそくまねっこ
・・・・・・・・でもやっぱり
tetraの場合 絵心がどう という問題じゃなかったみたい（笑）
＊この間から 改行がうまくいかなくてイライラ
おまけに 禁止タグを使用しています とかでるし・・・
どこに？ なにが 禁止タグなの？？？ と
タグ表示しても よくわからないし・・・
記事の投稿 前のが良かったなぁ しみじみ。
- 著者： 小石原 はるか
- タイトル： スターバックスマニアックス
- 小石原 はるか 著
- 小学館 (2001-07-01出版)
- ISBN:40941 77213
- 小学館文庫
--------------------- - 行くならスタバだよね
- と会話しながら
- 実はスターバックスに行ったことがなかった頃
- tetraの密かな スタバ教本！？ でしたｗ
と言っても
飲むのは いつもカフェアメリカーノだけど
今度は 濃いめで とか言ってみようかなｗ
tetraが
本日のコーヒーの種類？を
丹念にブログしているのかと勘違いして訪問したブログ（笑）
↓